之前1周跑一次步，现在改一周2次了，久坐得多，然后最近入伏了，那个热啊，跑完步犬神衣服是没有一处是干的，做完饭后跑步，跑完步拖地洗碗，然后才去洗澡，不然洗完澡干活又是一身的汉。
跑步的时候我的脑子中出现了一次我想做什么，我的目标又是什么？每天活着为了什么，如果有的事情做不到，那不妨退而求其次去放低要求把。但是那些会后悔的事情就用尽全力去争取，只要有点时间就往上面去靠，就像最近看到的那些姐姐们，不耍手机，不看视频，每天挤出来的空余时间或者没有空余时间就努力挤时间锻炼身体，挤时间学习，那样的样子真的好美。
我想做一个阳关的女性，不管遇到的是生死还是怎么样的难题和困难，如果不能改变，那就尽量珍惜，改变能改变的那部分去不留遗憾。
