用沟通修亲密关系 - 草稿

夫妻之间的亲密关系。卧室关系。血缘关系,客厅关系。普通关系,房子之外的。

夫妻关系,爱和被爱。婚姻来缔结。主角是夫妻。夫妻到底要干嘛。生了孩子忘了郎。嫌弃老公。成年男人有事业。妻,素人的配偶。有一种贬低分工。男主外,女主内。有一定目的的。带着感情的。

角色的满足你自己和你的爱人。

案例,离了婚没有。没有做好自己。自己做好,找回自己。有存在意义和价值。夫妻关系核心关系。有的男的娶了老婆没忘娘。不关注对方。把孩子,孩子是副产品。精神上的父母。朋友。能量的流动。

心理需求不一样。女性心理需求认可。多元化理解人。刻板化。主体性格特点,附属性格关系特点。好奇心,探索欲。满足我的乐趣。沟通,情绪。情绪化。人格不稳定。分离的状态。

沟渠,疏通,要有指向性。流动到你这里。倾听低姿态。势能差。

掌握对方意思。让对方情绪平稳下来。方式形态,说话沟通,用姿态,房事沟通,多种结合。

五个阶段,认知层面,了解你的想法感受希望期待。描述,感觉很累希望你帮助我。了解你内在的感受。

理解你,你是可以暂时消失。接受你,接受你的意愿,不可强推,要有耐心。行动,行动才去。正向反馈。

一步步来,男生不会疯狂。没完没了说。时间不要长。一晚上说了七八件,十八件事情。一堆堆事情,没完没了。单一的。小目标设定好。理解,接受,行动。正向反馈。面对爱人时候,你的情绪,为什么产生,因为你内在,没有被认同,匮乏状态所以会咄咄逼人。没达到目的就情绪上来,控制情绪。接纳自己,表达。小目标设定,时间设定,小目标设定。控制对方情绪。你自己放松,拥抱,平和的语速要慢。声调高也是一种攻击。地势能,把高能量引来。说话也很重要。

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