今天是什么日子
起床:5:50
就寝:24:00
天气:晴
心情:好
纪念日:周末亲子时光
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:练字,画画,社群打卡
改进:早睡
习惯养成:早起
周目标·完成进度
95%运动没有达标,其他都有做到
学习·信息·阅读
不够,继续增加
健康·饮食·锻炼
锻炼不够
人际·家人·朋友
又对老公无缘无故发脾气了,需要改。
工作·思考
拖延症晚期,需要把重要的事情提前做
最美好的三件事
1.挑战自己认为不可能的事
2.把简单的事坚持做下去,就是不简单
3.每天学习新技能,增加给的能力,而不是要的习惯
思考·创意·未来
努力吧,时间会给你答案!