永葆青春的关注我认为有两方面，一方面是心态，这个我们今天暂不分享，另一方面就是外貌，我们皮肤的状态。
人的身体，暴露于大气中最多的就是我们的皮肤，是人体最大的器官之一，是我们人体的第一道防线，它占了咱们体重的16%。
皮肤结构：
皮肤呢，分为表皮，真皮和皮下组织；
表皮呢，又分为角质层，颗粒层，基底层，是皮肤最重要的部分；
真皮呢，分为胶原纤维，弹性纤维和毛细血管；
皮下组织呢，又分为脂肪层和松散的结缔组织。
皮肤的作用及老化：
皮肤对我们来说是起到一个屏障作用的。它呢，可以保护我们体内组织免受外界、外物和细菌的侵袭侵害，防止体内水分和电解质的丢失。所以说，皮肤对于人体是非常非常重要的。我们从刚出生的小宝宝，一个个水嫩水嫩的肌肤，吹弹可破的感觉，随着岁月流逝，步入老年，皱纹逐渐爬满肌肤，这是怎么一个过程呢？水份流失的过程！过生日过到某个时候就只想记得自己18岁，永葆青春，那怎么办呢？补水，补水，一定要补水！本身就是个流失的过程，我们可以做的就是“开源节流”，开源怎么做？从源头上多些输入：物理防护，化学隔离，生物保健这是起码要做到的三部曲；节流怎么弄？爱护肌肤的意识很重要，不熬夜，多运动。
皮肤的生物保健：
推荐一款同仁堂牌透明质酸海洋鱼胶原肽粉。
这款产品不仅可以补充皮肤水分，使皮肤更有光泽弹性，还可以增加生成关节润滑液的作用，使用时搭配维生素c，维生素e，欧乐胶囊等效果更佳。以口服形式服用，橘子口味，直接倒入口中，喝一口水，满口浓浓橘子的香气，快速溶于水，咕噜一口吞咽下去，满满幸福感；也有朋友用45度水冲服，一个透明玻璃杯，满眼醉人的橘色，看着都心旷神怡。
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