最近辞职在家,越发觉得自己变得懒散迷茫。除了泡图书馆能让我减轻一丝无业游民的罪恶感以外,好像不知道自己该做些什么。今天突然想到了家里的存货《如何掌控自己的时间和生活》,闲来无事又略略翻看了一遍,顺便记下自己的感受。
时间最不偏私,它给每个人都是24小时;时间也最偏私,它给每个人都不是24小时。这句话是我曾经送给我的学生们的,今天,我自己又来重新学习它。俗话说,时间就是金钱,我的时间我做主。那么,如何来掌控自己的时间呢?
1.制定短期目标
其实书中首先提到的是制定自己的年目标,但奈何我不是那种考虑长远的人……所以,对我来说最实用可行的就是制定周计划。本周自己要完成的事情有哪些?做一顿丰富的大餐(吃货的第一个目标好尴尬)?读完一本书籍?学会一首弹唱曲?总之,什么都可以,生活、工作、健康等等,任何你觉得可以拿来都当作目标并且想要在本周完成的任务都可以写上去。好了,第一步到这里就完成了。然而这么多目标,到底要从何做起呢?接下来就是我们的第二步。
2.ABC排序系统
目标任务已经非常清晰明了了,但是当众多任务摆在眼前让人眼花缭乱不知从何做起时,这个方法就起到了灰常大的作用。我们先来把这三个数字分个等级,A代表最重要,B代表其次重要,C则代表可要可不要。分完了等级,那么现在就是归类了。按照你自己任务目标的轻重缓急,依次将它们添加到相对应的分类中,这样你周目标的重心就已经出现了。
3.制定每日计划
周目标完成后,接下来就是把每个目标分散到每天的工作当中去。也就是我们说的日目标。你可以选择在每天早上,把自己一天当中需要完成的任务清单列出来,也可以选择在晚上睡觉之前。日清单也需要参考周目标的方式,分上ABC三个等级。这样,就能够保证先完成最重要的任务。当然,如果你的A级目标不止一个,那么可以建议你再把A几目标分解为A1、A2、A3……B级C级以此类推。总之,大方向就是,先做最重要的事!
4.不要把日程规划得太满
愉快的一天应该是让人充实的愉悦的满足的,所以在进行时间规划时,一定要记得给自己充足的放松时间。不要把自己活成了一座机器。任何一件事都有不是毫无意义,即便是你在发呆(呃,如果你一天用8个小时发呆,就当我这句话没说……)。另外一方面,如果把日程安排过多,而自己又没有过多的精力完成时,对自己的积极性显然也是一种打击吧……
5.每周五的检验时间
忙碌了一周,接下来就是周计划的检验时间了。在周五的下午,你可以拿出自己的周计划进行一下对比,自己是不是完成了目标,还有哪些是没有完成的,为什么没有完成?然后制定自己下周的计划。这里的周五时间可以任意改变,以自己的时间为标准,但是确定了以后就要固定。当然啦,别忘了给自己一些奖励哦!
6.没有坚持,上面的都是废话
现在我们已经能够大致规划自己的时间了,接下来就是最重要的一步,坚持啊!我相信我说的这个方法大部分都或多或少的接触过,但为什么对于一些人来说总是无效?原因就是没有坚持下去。第一天,你可能兴致勃勃,完美的完成了任务清单。第二天突然想起了,赶紧补上任务清单,完成任务。第三天……你还记得我吗啊喂?所以说,再完美再优秀的计划,没有坚持,就没有什么卵用。你问我怎么知道的?坚持了一个星期后,我就忘记了它的存在,直到今天才想起来……
不说了,我边打脸边规划去了,希望这一次一定能坚持下去。