周末，跑步

周末，阴转多云

在家带娃，发现带小孩也是一件非常有趣的事情，小孩终究是天真无邪的，饿了弄疼了就哭，有的玩，吃饱了就会很快乐，有时觉得人活着应该要像小孩一样，才会快乐呢，过多的关注得失，关注未来可能的不确认，就是给自己增添太多的压力，过的就会非常的压抑，就会不快乐。

傍晚，出去跑步，跑了4多公里，运行出汗是给人一种释放压力的方式，运动过后，洗个热水澡，会让人一身轻松，心也自然的舒畅了很多。