有人说运动可以排毒,汗蒸也可以排毒。是的,这些都可以排毒,但是……
人体内的毒素:
75%是通过粪便排出
18%通过尿液排出
3%通过汗液排出
4%则通过五官、头发和指甲排出……

图片发自简书App

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有人说运动可以排毒,汗蒸也可以排毒。是的,这些都可以排毒,但是……
人体内的毒素:
75%是通过粪便排出
18%通过尿液排出
3%通过汗液排出
4%则通过五官、头发和指甲排出……