健身-获取一份年轻的精气神

昨日参加了公司年会,见到了许久未见的同事,感慨颇多,本想睡觉来了,但翻来覆去还是爬上来唠叨几句吧,愿各位小主能原谅

其实,最大的感慨是,体会到了曾经拿来开玩笑的那句话,保温杯里泡枸杞,人到中年迫不得已!嗯啊,就连80后的最后一波人也进入了三十岁。

曾经,各种美妆软文都说,女人25岁以后慢慢的消耗,在老去,那时的我对此很不以为然,很不屑。总觉得我很有活力,精气神很足,这样的事情不会发生在我身上。直到昨天公司的年会上,我突然间认识到了这点

所以,我决定健身。不为减肥,反正锻炼了就会瘦的。主要为塑身,提精气神!愿我每周的三天坚持住。除非特殊时期不能剧烈运动啦!好好努力,加油,我可以的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容