对字入座 生而觉之
1-我活着
2-我看着我活着
3-活着
1-俗世感官
2-觉醒自观
3-合一无二
每个人都有自己要去追求的精神世界，来到这里就三件事：
1-我是来干什么的？
2-我如何干？学习正确的方法。
3-我能看到怎样的极致？超越自我。
别人朋友圈的生活你可以点赞，可以审美，但记得那不是你的，如你真羡慕也没问题，那就即刻上路，去经历，去达成就好。
只是要告诉你的真相是，达成了未必就会满意。
一则，你可能会发现它真的不是你的世界。你会大失所望。
二则，在向前奔跑的时候，你追求的目标也在流动，也在奔跑，目标只是头脑中的一个浮漂，它会随着人类意识的潜流漂移。
最难以接受的是，你如果为理想的目标奔跑得太快，就很容易忽略掉身边的人和世界的细节，而这些人和细节才是你最值得体味的生活。你跑赢了目标，输掉了身边所有的人。
现实是你能感知到的一切，喜怒哀惧……无论你感知的现实和你的观念世界是否相符，它就是你的现实，不是别人能左右和知晓的。这样说来，你感知的都是正确的，错误是不存在的。即使你认为是错误的感知也是正确的。此时你的意识就主导了你的存在方式。
觉醒的三层境：
（一）见山是山=现实宇宙主导的梦境，你和山是彼此分离的辨识关系。站在事物之外看事物的理性。科学、逻辑、哲学都是也是其重要工具。
（二）见山不是山= 觉醒。放弃掌控，自然的存在。
（三）见山还是山=山我一体。纯意识流穿透万物的觉性状态。
