我们常说人是群居动物，在漫长的岁月中我们与同族的生活，于是便开始有了交流和沟通，我们发明了属于我们自己的语言和文字。当然了，日常使用更多的其实是语言沟通，以至于有一句话是这样说的：“一句话能让你事倍功半，但，一句话也能让你事半功倍。”学会如何好好说话，真的非常地重要。
我们的语言沟通存在于我们的生活、工作等等方方面面，我们每天都会和爱人、和家人、和朋友、和同事沟通交流，可以说只要有人的地方，就一定存在语言沟通，但是，我们也知道，沟通往往不是像计算机程序一样，我们输入a，就一定能得到b的结果来反馈给我们，于是我们根本无法真正地做到脱口而出，因为“脱口而出”有时候不仅无法解决问题，还会徒增很多无谓的麻烦。因为人与人的沟通最复杂的地方在于沟通的双方都是独一无二的人，这就造成了我们沟通无法十分准确、刻板地具有标准答案，很多时候我们的沟通往往事与愿违，所以你会发现我们身边有些人非常善于沟通，他们总是能侃侃而谈，简单几句就调动起气氛，使得整场对话沟通非常顺利轻松和有趣，但是也总有人一开口就得罪人，惹人生气，这就是不会说话的结果。当然，我也不是说我们说话沟通要学什么“心计”之类的，只是想告诉你，学会如何好好说话，真的非常地重要。有的时候，你就是因为不会说话而误了事。
作为心理学界三巨头之一阿德勒认为“人生的所有课题皆与人际关系有关，除此再无其他。”阿德勒心理学堪称研究职场沟通之道的利器。来自日本的企业人力资源顾问小苍广先生，作为研究阿德勒多年的成果，他向我们展示了他将阿德勒的思想精髓融入沟通领域，通过4个层面的逐步完善，帮助我们打造完美沟通，使你我的才华不再因沟通问题而被埋没。
首先就是使用七个小方法来打造理想沟通距离：
1. 不负担、不介意、不践踏
2. 不纠结“胜负”，舍弃“纵向关系”
3. 对事，不对人
4. 不审判、惩罚对方
5. 避免感情用事
6. 不怕失败，也不苛责他人
7. 争当“献血者”，不做“吸血鬼”
这样一来，就能够使你与沟通对象之间能有一个非常合适的沟通基础，这样的交谈才会是使双方都感到舒服和畅快的，而也只有这样的沟通才能有机会更深入的交流。
接下去就是让别人尊重你，信任你，只有尊重和信任，才能有好的沟通；当然，在沟通过程中，我们也要注意，要做到既不“强加于人”，也不“多管闲事”，在回应他人的要求时，也要做到既不盲目服从，也不刻意回避。小苍广先生在他的新书《好好说话：跟阿德勒学沟通》中一一详细展开，为我们破解如何“好好说话”的秘密。可以说，这是一本非常值得一看的沟通指南，如果你觉得自己一直不会说话，口才不佳，你一定要看看。
