我陈庚下定决心，公众承诺，必须彻底改变，让我的生命从此再也不一样。我知道，所有的新结果，来自新的习惯建立，因此，我必将在2017年10月18日~2017年11月7日21天的时间
每天必须完成以下三件事
1.每天6点起床，运动30分钟以上。
2.每天写反思总结。
3做个正能量的传播者，每天与至少1个陌生人打招呼沟通。
我一定要做到！
我一定要做到！
我一定要做到！
承诺人：陈庚
2017年10月18日
每日早起，运动30分钟以上
图片发自简书App
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每日与陌生人打招呼沟通
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每日反思总结
今天上午发圈，简单学习，出去拍照片。回到家后，从下午13:00到18:00，中间休息之类的，写了篇软文，好费劲啊。但是更加坚定了自己，一定要去写东西，写的这么费劲说明自己的思考总结能力还是很差的。
还要一方面要去做的就是说，沟通与演说。现在每天有跟陌生人打招呼沟通，后续也要去加入练习绕口令，录故事，为未来计划。
老说自己时间不够，其实自己的紧迫感还是不够。原本计划这两天追完遗留的课程，但是要学习其他课程，受影响了。
一方面激发自己的潜能，一方面做重要的事情。内外双休。
晚上总结的时间有些晚了，明天开始往前提一提。
