随着生活节奏的加快，高效也逐渐发展成为一种产品需求。仿佛每个人都很忙，一天24小时远远不够用，现代人对效率的追求滋生出了大量时间管理、高效工作的书籍和视频、网络课程等。其中不乏优秀的作品，个人也试用了doit.im, omnifocus, timelogger一系列软件，都是很好用的软件，但有时候依然有被时间捆绑的感觉。
后来看了采铜老师书中讲到的时间之尺，明白自己对时间的管理仅仅是停留在“术”的层面。不光光是管理时间，生活、情感、家庭上的管理也是如此，为做而做，停留在“术”的层面。而“道”、“术”“器”缺一不可，如何发掘内在的自己，把自己提升到“道”的层面是我下一步要做的功课。
时间本身是有弹性的，我们不要把时间当可以管理的员工或者下属，而是要跟他们做朋友，与它和谐相处。高效专注的时候百分百投入，而该放松的时候全然放松，接纳和呵护本真的自己。
有张有弛，把握生活的节奏，有觉知地过每一分钟。
现在看来，先贤所书的“道德经”里真的饱含智慧，早就提醒我们“有张有弛”、“处进思退”的生活之道。
当前流行一句话：听了那么多道理，依然过不好这一生。
我想说，看了这么多书，依然管理不好时间。最后领悟到，其实时间是无法管理的，能够管理的只有我们自己，尤其是我们的情绪，我们的意识。
人一旦被情绪所控制和牵绊，就不要提效率了，不拉后腿就算好的了。但是，可喜的是，情绪也可以被正向利用，勇于激励和驱动一个人去完成目标。
比情绪更加难管理的是我们的意识，因为我们有时候甚至无法觉察他的存在。明明盯着一本书在看，脑子里面却想着下周的报告。盯了十分钟，发现还在看同一页书。
事实上，这样的思绪也是一种内耗。
另外一种内耗就是脑中的对话。物质和精神的丰富让我们有了很多选择，因此我们总是在不同的事物之间权衡。不论富人和穷人都是如此（《稀缺》这本书有相关论述）。
我是买质量好，价格贵，让人眼前一亮的套装呢，还是质量一般，价格中等，百搭的衣服的单品呢？我是自己做卫生还是请阿姨啊？这个假期要不要出去玩一趟？去日本还是新西兰？怎么去，一个人还是搭伴去呢？穿什么衣服照相比较好看？…
这些事情虽是生活琐事，却耗费了我们很多的心力，包括很多的时间。当然，其实这就是我们的生活。
我们之所以会为这些事情纠结，那是因为我们总感觉生命很长。
如果生命就剩下最后一个月了，是不是我们考虑的事情会不会不一样，是不是更能体验到每一分钟的甘之如饴呢？
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