自我量化小项目第二周

自从开始这个自我观察小项目以来，体重有减轻2kg。

两周时间，效果不错，但我观察的三个变量和我减肥的效果关系并不大。

主要的变化是换了新工作，异常忙碌，需要适应新的系统，做事方法。没有时间运动，但空腹的时间延长了。也没有时间想食物的事情。

可见无聊是我减肥路上的障碍，解决方法就是让自己忙碌起来。

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