人往往在遇到问题的时候，总想尽快把问题处理好，但是越是着急，越是处理不好，反而让自己陷入更困难的境地，无法走出沼泽。
困难的时候，不妨回回头。看一看问题出现后，自己走过哪些路，自己做了哪些事，自己做了哪些努力，想一想路中有什么收获？事情中有没有好转的方面？努力后有没有突破？是继续用错误来惩罚自己？还是用进步来激励自己？
回头看，就是停下脚步，静下心来，慢慢回望过去，从过去中肯定自己的努力和付出。
困难的时候，不妨回回头。找一找自己原来的样子，找一找来时的感觉，找一找自己最喜欢做的事。想一想自己还是原来的样子吗？想一想美好感觉哪里去了？想一想自己多久没有做喜欢做的事了？困难为什么会出现？是我们忘记了原来的样子，是我们忘记了美好的感觉，是我们把喜欢做得事抛到了九霄云外。
回头看，就是找到心流，找回动力，慢慢回忆过去，从快乐地回味中推动自己成长。
困难的时候，不妨回回头。每天回头捕捉自己的小改变，自己的小喜悦，自己的小成就，不要瞧不起这些“小”，涓涓细流汇成江河，小改变会变成质的飞跃，小喜悦会变成大惊喜，小成就会变成大动力。
回头看，就是积小成多，找回信心，慢慢记录自己的成长，从小小的我到大大的我。
困难的时候，不妨回回头。与过去的不快聊聊天，去安抚一下内心的那个“我”；与过去的不快再来一次复盘，从相反的角度去思考，所有的不快是不是给我的人生警示；换一个视角去观察不快，努力找到那些隐藏的积极元素。
要回头看，就要学会用每天的闪光点，点亮自己天空的一颗小星星，遇到困难时，别忘了把它们摘下来，细细品读，读着读着就重新有了力量。
回头不是退缩，是为了更有力的出击；回头不是害怕，是为了找到正确的方向；回头不是迷茫，是为了找回失落的自我。
常回头看看，才能懂得失去与拥有；常回头看看，才能记起初心与梦想。
