时间管理

做好时间管理,首先要做好目标管理。人的精力是有限的,事务必须要有优先级。设定好目标,确定好近期对你而言什么是最重要的。

今天做了梦想版,来自于易效能的方法。按照健康/心智/财富/事业/社交/效能/家庭/亲密这几个板块设定自己目标。然后分解目标,逐步达成目标。

图片发自简书App

然后我还创意性的把一周7天分解为

财务日/购物日/公益日/ 大自然日/规划日/社交日/娱乐日

每周挑一天来做一些特定的事务。譬如像聚会这种比较消耗我精力的事情,我可能就只会在一周特定的一天,去选择参与。然后其余六天,可以完全不需要为此事分心,专心致志去做与我个人目标相近的事。

时间管理就是精力管理,你有多自律,你就能多自由!努力生活,共勉吧!

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