古语曰：满招损，谦受益。

父母也常对孩子说：谦虚使人进步，骄傲使人落后。

我们从小都知道，要谦虚。但也许我们追求的，只是谦虚的形式而已。

经常可以看到这样的一幕，父母为了谦虚说起孩子笨。

“我家孩子不行，学习成绩马马虎虎，看你们家孩子多聪明啊！”

“我们家的怎么教都不会，笨死了！”

“我们家孩子也是，根本不长记性，这么简单的都还不会。”

…

家长们贬低自己的孩子，抬高别人的孩子，表面上，是在追求谦虚的优良品质，但更可能的是，想用激将法增强孩子的羞耻感，以此激励孩子更努力。

也许，激将法在某些特定的时候，或是对于某些特定的事情，可能是有用的。

但是，说孩子笨，激发孩子的羞耻感，大部分时候，不仅起不到激励作用，更多的，反而会让孩子形成一种心理暗示，久而久之，孩子越来越不自信，就真的变得比以前笨了。

最近，看到一个词，叫“习得性愚蠢”。

这是位美国的幼儿教育家莉莲·凯茨提出的，说有些孩子在学习过程中会因为某些原因，逐渐产生对学习的无能感，并因此逐渐的变得越来越不自信。而在别人看来，这个孩子放佛是智商降低，“越学越笨”了，这种现象被称为“习得性愚蠢”。

孩子是如何变得越来越不自信，又为什么会越学越笨呢？

莉莲·凯茨总结了三点：给孩子过高的学习目标、过早的知识传授、过多的负面暗示。

有些家长，不考虑孩子的心智发展水平，揠苗助长。过高的学习目标，孩子无法承受，不知道怎么学，越学越觉得自己失败。过早的知识传授，超出孩子的认知水平，不但不能帮助孩子成长，反而降低了学习兴趣。

偏偏这个时候，很多父母还要再补上一刀：你怎么这么笨。

心理学研究发现，外界言语和行为暗示，特别是来自于父母的语言，对孩子的心理发展影响巨大。

有个很著名的实验叫视觉悬崖实验，实验设置了一个平台，婴儿可以从一端爬向另一端。平台中有一段下方是空的，上面是一层厚厚的透明玻璃，尽管站在上面很安全，但视觉上看起来就像在悬崖边上，让人产生害怕的感觉。

孩子本想往妈妈那边爬过去的，但是到了悬崖旁边，进退两难。

后来，在另一边的妈妈，以很大的耐心，伸开双臂做拥抱的姿势，始终面带微笑地呼唤和鼓励孩子。之前不肯爬过去的孩子，在经过了试探、犹豫和不安之后，还是选择了爬过去。

孩子在“悬崖”边上是会感觉到害怕的，看起来往前爬也许会有危险。但是，面对妈妈的鼓励，孩子克服了心中的恐惧，面对妈妈的信任，孩子相信了自己的力量。

心理学里面还有个常用的概念，叫投射。

它的意思是，你将你自己的情感想法，归结在另一个人的身上。而孩子接收到了父母投射的内容，并且认同了，而越发变成了父母口中所说的样子。

然而，很多父母对孩子的口头禅就是：“你真笨”。

孩子接收到的都是“自己很笨”的信息，久而久之会产生自卑感，自卑越多便越开始自我怀疑，自信也就荡然无存了。

再看看我们平时和孩子的互动，是否也经常对孩子发出各种各样的投射。

“你不懂…”

“一看就知道你不行！”

“你怎么这么没有用!”

“你怎么就不如别人…。”

….

有时候，最伤害孩子的，恰恰是这些来自父母的语言。

戈培尔说：“谎言说过一千遍就成为真理”。当你一次又一次的和孩子重复：你不行，你不懂，不可以，你怎么这么笨….的时候。这会不会就变成了孩子的人生信条。

曾看过这样一篇故事：

说有位妈妈参加家长会，老师对她说，你孩子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了。

回家的路上，孩子问这位妈妈，老师都说了些什么。

妈妈鼻子一酸，差点流下泪来。全班30位小朋友，自己儿子表现最差。但是，她没有把情绪抛给孩子，她对孩子说老师表扬他，说他原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟了。

在孩子小学的家长会上，老师对这位妈妈说，全班50名同学，这次数学考试，你儿子排第40名。

然而，当她回到家里，却对儿子说：“老师对你充满信心。他说不是个笨孩子，只要能细心些，会超过你的同桌，这次你的同桌排在21名。”说这话时，她发现，儿子黯淡的眼神一下子充满了光，沮丧的脸也一下子舒展开来。

在孩子初中的家长会，老师告诉这位妈妈，按孩子现在的成绩，考重点高中有点危险。这位妈妈又换了一个方式告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。”

高中毕业了。大学录取通知书下达时，学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感，她儿子被录取了，因为在报考时，她给儿子说过，她相信他能考上。

儿子从学校回来，把录取通知书交到她的手，突然转身跑到自己的房间里大哭起来。边哭边说：“妈妈，我知道我不是个聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏我……”

欣赏是最好的肯定，肯定是自信的支持。

当孩子还在蹒跚学步的时候，当他回头用目光寻找着爸爸妈妈，当他看到父母也正在看着他微笑的时候，孩子就会继续走下去，越走越好。因为孩子在父母的眼里看到了欣赏和肯定，他也就看到了自己的力量和信心。

自卑，就是父母把否定的信条，塞进了孩子的心底

自信，就是父母把信任的种子，住进了孩子的心灵。

人生，就像孩子学走路一样。

或许，我们也可以像故事中的母亲一样，给孩子人生，种下自信的种子。

作者：吴在天，二级心理咨询师，心理行业从业7年，始终在自我成长的路上。