读《刻意练习》

原文摘抄:

“你要保持动机,要么强化继续前行的理由,要么弱化停下脚步的理由。”

“一旦你已经练习了一段时间,并且可以看到结果了,这种技能本身就可以成为你动机的一部分。”

每次读一会《刻意练习》,脑海中就会有一些新的认知。以前的自己总觉得那些各个专业优秀的人是天赋使然。但这本书的作者通过围绕“什么是天才?什么样的训练可以造就天才?”这两个问题调研100多位杰出人物,推翻了有天赋的人不需要刻苦努力就能拥有杰出能力。相反,即使有天赋的人也需要通过反复练习才能取得明显的进步和成就。

书中提到“刻意练习针对每一个有梦想的人”,并给我们提供了刻意练习的方法:

1、找位好导师

2、保持动机

3、精心设置目标

本周末目标:读完《刻意练习》,开启下一本书。(毕竟flag立了至少三遍了,食言而肥嘛,不能再倒了)

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