很多人都看过《最强大脑》，无不对众多“记忆天才”展现出的过目不忘的超级记忆力感到赞叹。但其实，他们原本和普通人一样，只是后来学习了科学的记忆方法并训练而成的。科学研究早已表明，人的大脑有巨大的潜能，还远远没被开发出来。只要通过科学的方法，每个人都能开发出更多的潜能，像舞台上闪闪发光的选手那样，成为别人眼中的最强大脑。

▍如何开发我们的大脑潜能呢？我们首先要科学地认识大脑，掌握使用大脑的正确方法。

大脑是人体的“司令部”，掌控着我们从思维意识到动作行为的一切生理及心理活动。这个“司令部”的机密很多，尽管全世界的科学家们都在孜孜不倦地探索，可仍没有接近完整的“真相”。据目前很多科学家掌握的“情报”来看：人类的大脑分为左右两个半球 - 左脑和右脑。虽然左右脑做任何活动都是协同工作的，但擅长的领域却有不同：

左脑主要掌管语言、逻辑、判断、计算等理性思维，帮助我们说话、写字、做计算，进行逻辑思考。与严谨又理性的左脑相比，右脑更多的功能则表现在感性、空间、艺术、形象思维上，帮助我们从整体上把控信息，也使我们能够去想象、虚构、感受以及创造新的意念。

随着人工智能和互联网等科技的发展，我们进入了一个飞速创新的时代，而社会中的竞争也愈加激烈。竞争者们不再只来自于同一个地区的同一个行业，而是来自全球各国的跨行业跨年龄层人群，甚至，不再局限于人类这个群体。用机器代替简单、重复性强的劳动力已经是老生常谈，用人工智能代替医生做诊断、参与科学研究已经是现在进行时，而未来一定更加超出我们的想象……语言、逻辑分析这些左脑具有优势的能力正在快速被人工智能赶超，而右脑所擅长的感性、大局观思维、创造力相比之下就很难在短时间内被科技超越，右脑的这些能力因此成为我们在当下和未来时代中的核心竞争力。

可遗憾的是，我们上学时把太多的注意力放在了对思维和语言能力提升有益的数理化和语言学科上，而往往忽视了开发创造性思维的艺术类学科。长此以往，人们维持左右脑能力平衡就愈加困难了。现在，越来越多的人认识到了这一点，努力地寻找开发右脑潜能的方法。

爱因斯坦曾说过：“我思考问题时，不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考，当这种思考完成以后，我要花很大力气把它们转换成语言。” 不只是最聪明的人在从右脑的强大潜能中受益，很多开发了右脑的孩子和成人也普遍感觉“能想出好点子”了，脑中有很多源源不断的创意，甚至非常惊诧自己怎么突然这么有创造力。

这一点我深有感触。我自上学以来各科成绩均尚可，但是我一直是一个没有想象力的人，做事也保持直线思维，理性思考。直到我接触了记忆力训练，在脑海里打开了一扇新世界的大门，我才惊喜地发现：

▍原来记忆力训练是开发大脑潜能的捷径！

在刚开始做记忆力训练时，我的脑海是一片漆黑的，什么图像都想象不出来。可是随着每天坚持训练，我那漆黑一片的大脑，开始出现了模模糊糊的黑白图像，然后逐渐地有了色彩，逐渐能看清图案，接下来可以改变图案的大小、颜色，可以让图案变成立体的动图，可以把动图连贯成影片，还能加入声音、香气、味道、触感、心情……我拥有了脑海中的视觉能力，可以随时创建一个虚拟但却真实的世界，这在我之前的人生中是无法想象的。

学过记忆法的人都知道，当我们想记住一长串数字或者其它形式的信息时，很常用的一个方法就是把要记忆的信息切分后转化成图像，再把一串图像联结在一起。如果我们坚持做这个训练，我们的思维将变得越来越跳动，可以自然地把逻辑上毫无关联的事物联结在一起。而当我们可以跳出固有的思维(out-of-box thinking)，我们就能释放创造力，就会不断地有崭新的设想产生。

▍原来开发大脑可以重塑人生！

当大脑的潜能被激发出来，我的生活也发生了很大的变化。这体现在：

我通过运用记忆法，改进了很多工作上的习惯：比如做笔记的量变少了，解决问题的思路变广了，想要表达的观点都能一次性说全了等等。

当用脑海中视觉化的能力辅助我去思考时，我理解和分析信息的速度变快了，学习新知识的压力变小了。

随着我在记忆力训练中不断超越自己原有的记忆水平，大脑也在频繁接收着 “成功超越了自己的极限” 的信号。因此，它现在对于任何挑战都能更自信地去面对。

我从小就没有绘画天赋，画什么都不像。做记忆力训练之后，我居然绘画能力提高了，我猜这可能是归功于大脑对图像的感知能力增强的缘故吧。

由于图像感的增强，很多时候即使我不应用任何的记忆方法，我的记忆力和做记忆力训练之前相比也有一定的提高。虽然达不到“照相记忆”那样，把看到的事物完整地拍摄下来，但是确实可以通过图像回忆起不少的信息。当然，要实现精准记忆还是要借助科学的记忆方法。

我可以指挥大脑，让它迅速屏蔽干扰，进入心流状态。同时，伴随感知情绪的能力提高，我也能在第一时间调整状态，让自己专注在积极快乐的事情里。

我的亲身经历使我更加坚信，通过记忆力训练开发大脑潜能，是提高我们自身素质，重塑我们人生的一个重要途径。每个人都可以通过记忆力训练收获一生，受益一生，并能向社会释放更大的价值。

▍原来大脑的潜能是可以终身持续开发的！

开发大脑潜能，是非常必要的。可喜的是，什么时候开始都不晚。在每年定期举办的世界记忆锦标赛中，我们都能看到儿童组、少年组、成人组和老年组四大组别。不论身处于哪个年龄层，只要通过科学的方法和坚持训练，每个人不但都能提高记忆力、想象力、创造力，还都有成为国际记忆大师的潜力。

对于正在校园里读书的学生来说，学会科学的记忆方法可以帮助他们把书本上的知识快速吸收，轻松应对大小考试。对于在职场中奋斗的成年人来说，记忆力训练同样是非常必要的。因为成年人往往背负着长期积累的压力，而压力带来的焦虑和紧张会影响大脑健康，导致记忆力下降。记忆力训练不但可以提升记忆力和自信心，同时更可以带我们进入一个任由自己支配的轻松新奇的世界，在提升效率的同时缓解压力。而中老年人更应该通过记忆力训练让自己的大脑保持敏捷，预防老年痴呆，拒绝让时间带走我们的记忆。

开发大脑潜能可以受益终身。让记忆力训练提高你的智力、强化你的思维能力，让你觉得不可思议，看到人生的无穷可能！

▍每个人都能学会的高效记忆法

做记忆力训练的第一步，是学会科学的记忆方法。在晓彤记忆体系视频课中，基础模块的十节课用深入浅出的讲解，使每个人都能快速学会记忆法的核心，掌握自主训练的攻略，开发我们的大脑潜能，平衡左右脑，为你的人生带来更多的可能性。

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