大南山伫立在深圳南头半岛上，周围是蛇口工业区，主峰海拔336米。从1994年，蛇口工业区在南山上修建了行人便道和凉亭开始，过多年建设，已经形成一个以寿比南山为主题的森林公园。
山上树林茂密，景色宜人，登高望远，整个深圳湾畔尽收眼底：远可观深圳市中心区楼群、香港流浮山脉、元朗景色，近可俯视南山半岛、宝安新城。
三条常规徒步登山路线：
第一北登山口上山：也就是东滨路登山口。是盘山水泥路，比较长，上山难度降低，但是下山不好走，少了很多登山乐趣，不推荐走这条线登山。北山道大门指向就是盘山水泥路。路上有个8号登山口，可以沿石阶上下山。
第二海关登山口上山：从蛇口海关上山，主要是石阶。路不长，但比较陡。南海大道联合大厦往工业七路方向走，比较隐蔽。
第三别墅登山口上山：南海大道往美伦会所方向，从半山别墅沿着山脊攀爬，有两个口。
今天徒步登山路线为：第一个别墅登山口上山—齐天阁—导航台—山顶管理处—盘山路—北山道大门—海关登山口—山顶管理处—导航台—齐天阁—别墅登山口2。共14公里，海拔升降781米。
第一段有雨，齐云阁观景宛若仙境。齐云阁避雨大概十分钟，犹豫了一下选择继续按计划前行。
快到导航台雨开始变大，在导航台继续避雨五分钟。这次穿了brooks的越野鞋，真是不给力，很顶脚，还是hoka好。
喜欢山喜欢树木花草，遇到下雨更加兴奋，因为人少不晒有雾气，景色会更加如梦似幻。从开始第一步，我一直笑意盈盈。
到了山顶公园管理处，一个方向是沿石阶而下，一个是盘山水泥路，选择了后者，因为这个错误选择，我今天走遍了南山所有登山口。
下山后找到海关登山口，换下汗水跟雨水一起打湿的衣服。在打车回家跟沿山路返回中选择继续前行。将计划进行到底，克服困难争取胜利是这几年运动带给我的精神。
来到山里就有一种与湿润的空气、亭亭的树木、芬芳的花草融为一体的快乐。无法形容、无可取代、不可抗拒……亲近自然的那一刻，找到自己。
遇到边爬山变引昂高歌的人，我为他鼓掌，他大声赞美我身材健美。
也遇到几个老外，看我狂奔喊加油。南山走了一遍，完成心愿，目标是下一座山。
