没错，我失眠了，而且很严重。我忘记上一次舒舒服服的睡觉是什么时候了，我只知道我现在很困，但是就是睡不着，这让我感到很难受。

  现在，凌晨3.30。

  我的眼睛很重，但是脑子很清醒。我从23点躺倒现在，在这之间我什么都没说也什么都没做，就安安静静的躺着，还是无法入睡。

  很多时候我都想打自己一耳光，我也确实这么做了。我也不知道为什么想打自己，就是突然很烦躁，一下子很低落，所以忍不住就打了自己。

  和同学们一起，明明自己很开心才对，但是我又会突然难过起来，笑着，笑着就很想哭。

  所以，我该怎么办，我只是想睡个好觉。