20170514讨好与慈悲

最近一直在疑惑自己对父母的态度与父母的相处是陷入了讨好的模式想博得认可获得关爱还是别的。

看到自己还有些期侍——爱,接纳,认可;只是我也很清晰的看到,这些需求己不再那么地执着强烈;而更多地是我希望爸爸妈妈能多一分快乐,少一些伤痛。我看到内心生起的慈悲。

以往过节,哥嫂都会张罗安排饭局,而今天是母亲节,却没有,听着爸妈无奈地说哥嫂今天中午应邀约和朋友一块吃饭,我看到自己内心生起对哥嫂的不满,看到、允许并接纳自己这份情绪,不加评判,看到爸爸妈妈无奈背后的受伤,体会这份受伤。

越来越多地看到自己有力量立足于当下的选择:我知道我要什么,我知道我不要什么,我将其清晰且有爱地表达出来,不执着于结果。


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