事实证明，我的阅读时间最好放在早上，这样还有一天的时间思考读后感。这几天的阅读都很仓促。晚上大脑就在跟我抗议想要放松。明天做好调整~
这本书的内容干货密集，快不起来，我对反思复盘这块是重点学习。
每日复盘可以帮助我们进行深度思考，怎么记录每天的经历和复盘是有技巧的，通过分类填写或者脑图的方式都是让自己反思为什么做这个决定或者这反应，让自己能感受到自己内心的波动，才能把握住自己。
例如我今天问同事一个问题，我还没有想好就直接问了，结果说出来的话讲了一堆也没说清楚，沟通完我就在反思，为啥不想清楚问题，和对方不同反应的应对策略再去？
阅读让我们知道很多原则，我们再通过感知自己的行为和原则做对比，找到自己可以提升的办法，再一次处理时用上这个新办法，达到学以致用的效果~
