人生，就是一场修炼的过程。

        1.修炼自己的外表 

        每个人不管你长得怎么样，要学会修炼自己的外表。修炼外表，不是说要你打扮得多么艳丽多彩，或花里花俏，而是要给人一种干净、整洁，明朗舒服的外表。

        学会整理外表，是尊重别人，更是取悦自己。得体的外表，也是自己给岁月最好的修饰。

        2.修炼自己的言行

        想要让人久处不厌，就要认真地修炼自己的言谈和举止。

        一个人的言行，就是他最好的名片。与人相处，要懂得理解、体谅别人，善待他人，就是善待自己。你温柔对待世界，生活也会温柔对待你。

      3. 修炼自己的脾气

        真正厉害的人，早已把自己的人生调成了静音状态。因为多余的坏脾气对解决问题不会有益。

      学会遇事不急，逢人不恼。你就会发现，身边的贵人多了，路也变顺了。