2条路的故事:我们是被惯性驱动,还是主动选择?

今早散步,看到了两条路,很有意思。

我默默地观察了一会儿,发现所有向右边走的人,都走了草地上的路。

当然路人比较少,我观察的样本量不够。

不过看这个草地的情况,应该是个普遍现象吧。

观察的时候,我突然意识到,向右边走草地的人,是完全没有思考、凭借惯性去走的。

不是他们选择了这条路,而是惯性推动他们走向了这条路。

为什么?

当然因为这条路更快,更直接,更有效率。

但是,人们来这里的目的是什么?

这是一个公园,来这里一般是两种人。

    1. 工作人员。

比如清洁工。他们的目标是工作,当然效率优先。

    2. 休闲的人。

目标是跑步,散心,观光等等。

对休闲的人来说,目标是效率吗?

显然不是的。

他们甚至可以有意识地选有跑道的路,特别是去跑步的人,或散步的人。

但因为大家都很匆忙,很赶,所以选捷径成了我们的惯性思维,而我们被这种惯性奴役着。

选哪条路都是可以的,最重要的是,看回自己的目标。

我们是被惯性支配的人。

惯性让我们省去了很多思考的力气,但同时也让我们失去了选择的主动性。

如何克服惯性的支配?

1. 目标思维

清楚自己的目标。

在每次选择时,都回看自己的目标,选择与目标相关的路径。

这就是所谓的“不忘初心”。

同时,自己也更有掌控感。

2. 觉察

修炼觉察的能力。时刻保持觉察,每次选择时,都问为什么?这和我的目标一致吗?我的惯性思维是什么?

觉察惯性,也是找到限制性信念的过程。

就比如这件事,我们这么匆匆,连湖光山色都无法欣赏,一心想着要快一点快一点。着急什么呢?

有哪些事我需要快一些?

有哪些事,是我可以慢慢来,不计投入产出比也要去做的呢?

逐步练习,摆脱惯性的支配。

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