让你的学习过程充满快乐与轻松

坚持写作100天,今天是日更第19天


文/Jamie焦

学习的实质就是提升自己不足的地方,对于那些重复的内容,没有必要再次接触,所以学习的目的就显得很重要。

怎么样才能学的又快乐又轻松呢,在这一个阶段我总结出以下几点。

第一、要清楚自己的学习目标

第二、就是要给自己这个目标实现,写出列出一些能让自己感到幸福和快乐的理由。每当自己坚持不下去的时候,就看一下这些理由。

第三、同时在自己的目标阶段性的实现的时候应,该给予自己一定的精神或实物奖励。

第四、目标实现的过程当中也要有相应的反馈,也就是使用单点突破法去检查自己的进步和不足的地方,对不足的部分加以改进。这样随时能够知道自己的状况,也就能够有的放矢,稳步前进。

第五,带着一种“玩”的心态去完成任务。找到自己小时候玩捉迷藏,玩玩具时的那种心态去寻找一种娱乐的心态。

综上所述,目标想要实现长久的驱动力是快乐而不是痛苦。

只要让自己能够感觉到那种快乐,很多人都能够去坚持下去。那么办法就是把目标跟快乐、美好的场景与这个事情连接起来。

比如说我达成某个目标,我的生活就会发生什么样的改变,人生状态就会有怎样的一个提升,在脑袋里不断想象这个场景,直到场景变为事实,其实小时候我就一直是这么做的,但是这需要心无杂念。

愿大家不要苦逼的学习,这样的话是很容易放弃的,也没有什么趣味。学习方法我也没有太多,我只是觉得快乐的心情会让我们吸收知识更快一些,这也是我今年的一点收获。

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