01.
今天孩子翻看小时候的照片,在自己抽取一张照片时,由于没有学会技巧,把相册扯坏了一页。老公很严肃的跟孩子说:“都跟你说了你还弄坏了”,孩子吓得哇哇大哭。等我安抚好孩子,我跟老公说:“不就是一本相册吗,就坏了一页,胶布粘粘就好了,你看你跟孩子一个气得不行一个吓得不行。”
我又给他讲了件结婚前几天的一件小事。
婚礼前几天,我们在新房布置。我把茶具摆好,从一个房间拿到另外一个房间时,进门时没有拿好,掉地下好几个,摔碎了一个。那是我精挑细选的带有爱情祝福图案的一套茶具,是我特意定做的,可想而知我是有多在乎这套茶具。当看它碎了的时候,我立刻就哭了。此刻老公却说:“就知道你得掉地下。”我当时更加伤心。
是的,我已经失去了一套心爱的茶具,我还失去了一个愉快的婚前时光。
你已经失去了一件物品,何必再伤一个人的心。
02.
有人说男人嘛,说话多半不经思考。也有人说程序猿的脑子都是代码输出模式,不要用常人的思维去解读。更有甚者,有人说,不会讲话的人通常情商低,但可能智商很高。
我非常认同咪蒙的一句话:情商是智商的一部分。
如果你智商高,可以编套程序测试下一个物品损坏时的几种可能,根据输出结果再进行下一步判断。比如我的茶具摔碎了。
输出结果一:
老公走过来跟我说,老婆别伤心了,你看摔碎了一个,我再藏起来一个,8个杯子还有6个,说明我们结婚很顺利;
输出结果二:
老公赶紧过来说,老婆你别动,小心伤到手,这杯子碎了是小事儿,咱俩高高兴兴的比什么都重要;
输出结果三:
老公特别机智的跟定做店铺协商,出双倍价格并要求店主用最快的快递寄到,保证婚前能够收到;
输出结果四……
其实还有很多输出结果。
杯子碎了只不过是一件物品,大不了用钱补,而感情裂了却没什么万能胶可以修复。
03.
婚姻不就是柴米油盐锅碗瓢盆吗?摔坏一个东西、弄烂一个物品,本是生活中再小不过的事,但是小事也要当大事对待,在这个破坏性十足的关键时刻,你的回复直接决定了破坏的是个物品,还是你们的感情。
最近在读《关键对话》,这是一本讲述关于在关键对话中如何做到高效能沟通技巧的书,作者提出了理论也给了具体的实践方法。关键对话的核心是双方就对话内容坦诚并尊重,达成共同目标。
什么是关键对话?指的是双方观点不同,情绪都有点激动,如果此事处理不好,会对生活造成长期的消极影响。
人们通常如何面对关键对话?
1. 逃避,不提及、不参与、转移话题、假装没事。
2. 对抗,无目的、不理智的进行对抗。
3. 解决问题,有效处理,既不会伤害对方,又能够很好的表达自己的观点和诉求,最终能够解决问题,达成目标。
常见的关键对话:
结束一段感情、和总是冒犯你的同事交谈、让朋友还钱、指出老板一些不对的地方、向言行不一的老板提建议、批评同事的工作表现、应对处于青春期的叛逆儿女、探讨关于出轨的问题、应对配偶严重的家庭暴力问题、和喜欢打听小道消息的同事交谈、要求升职加薪……
掌握关键对话的好处就是改善家庭关系,包括夫妻关系和亲子关系
如何正确处理:
确定目标
我希望为双方实现什么目标?要实现这些目标我该怎么做?
注意观察谈话氛围
一旦进入关键对话,就很难预测会发生什么,所以需要学会观察以下内容,以判断对话是否安全:
观察对话内容和对话气氛,观察对话在哪些情况下会变得难以处理,观察安全问题,观察对方是否进入沉默或暴力应对的状态,观察你的错误应对方式会在什么情况下出现。
04.
关键对话的有效解决方式从构筑共同目的开始,让对方感到你们在对话中是朝着同一个方向努力的,感到你关心他们的目标、利益和价值。反之亦然,对方也能让你感到他们关注你的目标、利益和价值。时刻强调共同目的,并保持尊重,尊重不只是你嘴里说的,是要从的肢体语言到眼神到语气都要真诚的表达出来。
自从跟老公细致分析完这件事之后,我们达成共识:对于孩子要鼓励他多探索和动手能力,如果是金贵物品不要在他可接触范围内,对于不会心疼的物品损坏了教他如何修复,比如这本相册,跟孩子一起粘贴上就好了。
而婚前的那件小事,我们达成共识,每个人都有对心爱物品的保护权,我爱你也爱我的心动物品,我们同时尊重对方的物品就像尊重对方一样。这看起来有点作,但在生活中就不会因为这些鸡毛蒜皮的小事儿造成夫妻矛盾。
经营家庭跟工作有些共同之处,就是通过不断探索积累经验,并通过梳理流程优化内容。夫妻之间达成共识,好比是流程的重新梳理,以便在未来的漫漫生活岁月里,能走的更幸福更长久。