1.
我是一名资深的心理医生。在咨询中，如果有需要，我会把解梦作为咨询工具去了解来访者的隐藏在潜意识中的东西。
人们的大多数的梦展现的都是他们当下的潜意识。这个观点最早由弗洛伊德提出，他本身也有解梦的著作。
而我们所知的“周公解梦”其实是胡扯，毫无科学可言。
今天的来访者是个外表清纯的姑娘，是颖颖。她穿着黑色露肩连衣裙，长发飘飘，很有气质。
我请她坐下来后，我发现她标致的脸庞露出些许紧张，眉头有点紧锁，也许是她碰到什么烦心事而一时难以解决，才找我来的。
按照惯例，我开了音响，放点轻快的音乐，营造一个放松舒适又温馨的环境。她也随着音乐和我的引导之下，逐渐放松起来，开始坦然和我聊了起来。
原来，她最近莫名其妙地感觉到焦虑，失眠，特别是她十分讨厌失眠。因为失眠会让她第二天无精打采，影响工作。
而工作的表现直接关系到她的能力是否被同事和上司认可，也关系到她的饭碗问题。
她也努力想办法使自己尽快入睡，比如数数或数羊只，但往往数到了几千还是辗转反侧难以入睡。
因此常常很晚才真正睡着，在整个夜晚，她才睡了三四个小时。
并且睡着的时候，她会做各种梦，有时她还会被梦惊醒。
既然她说到梦，我知道梦所展现的其实是她最近的潜意识，我可以透过她的梦分析到她最近发生了什么。
我对她说:“你说说你最近的并且你记得最清楚的两个梦给我听听。”
2.
她想想了，开始说了第一个梦。
她说:“我梦到了我的高中时代。梦中英语老师在课堂上点名要我回答一个英语问题，我好像明明知道答案的，但怎么也回答不出来，沉默了一大段时间后还是没答出来。
而那时候我英语成绩是很棒的，我也是英语科代表，同时老师也很信任我的，但我就是沉默了好久也回答不上来，于是所有班里的同学的眼睛都在看着我，我感到那种感觉很囧。”
我问她是不是经常做与这种类似的梦。她点头说，她好几次做类似这样的梦，但没在意，所以就记不清楚了。
她一边说着，我也一边心里暗暗记着她所说过的话。从她所说的第一个梦里，我隐隐觉察到了什么，但还不是很肯定。于是我让她继续再说一个她最近做过的并且记得比较清楚的梦。
她说:“最近我梦到了张馨予。其实她一直是我的偶像，我总希望有一天能与她亲近和接触。
但在梦中我真的能和她亲近接触了，我们成了好朋友，她还答应我跟我一起回我老家旅行。可是到了老家，许多人围着她，喜欢她的男人和女人都想去强行拥抱她。而老家有些坏人，却想恐吓她，劫她的钱财。
这些围着的人都是我家乡熟悉的人，我又不敢骂他们，只能尽力护着她，不让任何人碰到她。然后一片混乱......”
她说完，眉头又紧了一下。我看着她的双眼轻声地问她最近在做些什么重要的事。
原来，她最近在公司里写文案，她以前写过文案，但以前的要写的不像现在的内容，并且她也不是专业写文案的。她有点不自信能写好这次的文案，纵使她自己知道自己写的绝对不比专业的差。
我问她，你那种假设自己写不好文案的感觉，和你说的第一个梦中你回答不出老师的问题的感觉相像吗？
她仔细地用心感受了一下，说，很相像哦。但这又说明了什么呢？
我分析道:“你梦中明明知道答案的，却没答得出来。那是因为你太在意别人的看法了。你作为科代表，你答错了会让同学笑，担心同学认为你不胜任做科代表，也担心让本来很信任你的老师失望，于是你对说出答案就犹豫不决了。
你之所以做这样的梦，是因为你最近在写文案。你明明知道你写得并不比专业的差，但毕竟你不是专业的，你有点不放心、不自信。你担心写不好的话，自己的工作能力就会被同事和上司质疑，害怕被他们取笑，甚至担心上司可能会不再信任你，认为你不胜任这个工作，因此你十分焦虑。”
她听完后惊讶不已，紧锁的眉头也稍微舒展了一些，脸像是醒悟的样子，然后点头同意我的观点。
3.
在她若有所思一小段时间后，她试探性地问我，她的第二个梦又反映出什么呢？
我又分析道:“你梦见了你喜欢的明星偶像，她代表了你理想的未来的你的样子:像她一样取得令人羡慕的成就，和光彩夺目的生活。
你潜意识上知道，想要在未来取得那样的成就和生活，你需要付出代价，你必须要在当下越过一切障碍，甚至要打破一些世俗的城墙而勇往直前。
但是，你意识上又是那么在意别人的看法，怕别人笑话你、不支持你、远离你，甚至攻击和打压你。
于是你很焦虑，不知道该要哪样做才好，头脑开始乱了。”
我说到这里，她醒悟道:“哦，原来我写文案是因为我太在意别人的想法了，就连我在追求自己的梦想时也是太在意别人的评价了。
因为太在意外部评价，而我又不情愿被外部评价所左右，我无法处理好这些矛盾，所以我很焦虑，焦虑就失眠。”
我接过她的话说道:“嗯。所以你不需要为别人而活，你要做你自己，活出你自己的精彩，那种囧的感觉和焦虑就不存在了，睡也会睡得香了。
每个人都有学习成长、积累经验的阶段，如果老是怕被别人笑话、怕让信任你的人失望，你就很难迈出脚步继续向前走......”
4.
“叮叮叮叮”，我话还没说完，闹钟就把我吵醒了，原来我做了一场梦，一场关于心理的梦。
一看钟7点30分，我马上跳起来，我早就约好在今天9点钟准时要和我的心理咨询师相见的，我要早点起床，因为路远要赶车。
在见到咨询师后，我说出了我刚才的那个梦。
咨询师语重心长地说:“显然，你梦中的姑娘和心理咨询师都是你，是你的内心自我对话的结果。
姑娘一方就是迷茫中的你，而心理医生那一方就是经过深深的思考后自我升华了的你。你是借梦里头的心理医生的嘴，说出了你内心深处的想法和期望。而实际上，你是值得那样去实践的。”
你不需要为别人而活，你要做你自己，活出你自己的精彩，那种囧的感觉和焦虑就不存在了，睡也会睡得香了。
文/沁心梨
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