我们平常做一项工作,累了,大多数人的第一反应是休息,然后什么也不做,但很多情况下满脑子还在想之前的工作,反而得不到很好的休息。
想要更好地休息,我们可以学习下詹姆斯·莫法特的“三张桌子”工作法
詹姆斯·莫法特是《圣经·新约》的翻译者,工作期间,他的书房里放了三张桌子:
①第一张桌子上摆着他正在翻译的译稿
②第二张桌子上摆的是他的一篇论文的原稿
③第三张桌子上摆的是他正在写的一篇侦探小说。
莫法特的休息方式就是从一张书桌搬到另一张书桌,然后继续工作。
我觉得这种的工作法对我们提高效率有着非常大的好处,最好的休息就是把之前正在做的工作放下,而最好的方式就是新的工作去替代。
不知道这种方式是否能帮到你呢?
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