收获 | 间歇性没有动力怎么破?

今天是左左日更的第228天

用语写记录心声 在平凡中寻找力量


小确幸

和能量满满的小伙伴一起成长,真是人生幸事之一。


现在已经晚上9点多了,我还没有完成语写3万字和日更,内心有些焦虑,但也有笃定,因为我知道这两件事肯定会完成,只是没有什么动力。

我发现自己会经常间歇性没有动力,即使找到了目标还是会出现这种情况,今天下午突然间对任何事都提不起兴趣,大脑里一直在说,为什么要做这些事?这些事到底有什么意义?

虽然知道很多事不一定非要追寻意义,只要持续去做,意义就会出现,可还是没有动力,回看初心也没用。怎么办?

感受到身体里的能量在迅速下降,必须赶紧解决,大脑里闪现一个想法,立刻跟果果联系,很幸运她刚好有空,于是我们聊了一个小时。

果果就是一个宝藏果,只要和她聊天,不管聊什么都会感觉能量满满,从她的身上可以感受到积极又阳光的满满能量。

今天她跟我分享的是,之前裸辞去10个城市游学的经历,听完分享最大的收获是,果果是一个非常开放的人,她对外界所有人事物的包容性,让你感觉任何事对她来说都是成长,没有限制。

她说,“越恐惧,越要去战胜”。比如初中时,她很害怕上台背诵作文,于是主动找老师,让老师多多叫她去台上背诵作文,多给她上台的机会,这样慢慢做得越来越好,全班同学都见证了她的成长。

我特别钦佩她这种勇气,因为我总是无法面对自己做不到的事,但通过今天跟果果聊天,我发现之所以总有间歇性没有动力的状态,就是因为给自己设定了很多限制,这也做不好,那也做不好,什么也不能做,所以能量越来越低。

果果恰好相反,越是做不到越要去做,这样她的人生永远有各种可能性,能量只高不低。

当初心和意义都没用时,就去找一个能量爆棚的伙伴。

果果说,“不要去想做不到,而是先去做,在遇到问题没有能量时,可以随时来找我”。

好开心,可以认识这么一位有能量的宝藏女孩。

今天和果果聊天时,她正在公司跟小伙伴分享怎样拍视频号,接下来晚上有人约饭,晚上参加读书会,感觉她就像个小太阳,不辞辛苦一直照耀他人,持续不断向外散发着能量。

想起上次小群里伙伴分享笔的故事时,就说到了让能量流动起来,不只靠写文章让能量流动,还要打开多种向外散发能量的路径。

明天继续开启直播语写,慢慢打开自己向外释放能量,面对害怕的事情,慢慢尝试,慢慢做到,即使做不到也没什么可怕的,没有能量时还有能量果支持我。

再说也没有什么所谓擅长不擅长,还是那句话,熟能生巧,不会做是因为数量没有达到,那就先做到足够的数量,再慢慢越做越好。

感谢果果帮我充满能量,我现在又拥有了足够的能量,继续前行,持续开放,让能量多多流动起来。



作者左左

2019年开启语写和时间记录,成为极致践行者。

今天是连续语写第691天,已完成语写2336万字;

持续增强内核,更好地成为自己。

持续记录时间671天,找到精力能量曲线,稳定持续成长。


我的每篇日更都是用语写完成,一起爱上写作,遇见内心的自己。

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