20181107
1:站桩第四天，一边听马老师的音频一边站，感觉自己的姿势应该差不多，但是手臂会不自觉的松下来，偶尔就调整一下。
心绪还是比较多，当双臂往前面扣的时候，后背会发热，但是还出不了汗，双腿站立，总是感觉右腿受力更大一点，总是会不自觉地看一下是不是两脚不是在同一水平线上，听说初学者靠门站会比较好，今晚练习一下靠门站。
2:站完桩，看了半个小时提问的艺术，会提问可以看出一个人是不是爱思考的人，前期需要海绵式的提问，获取知识，把信息收集起来，然后互动，加上自己的理解，不对信息作出评价，接着到淘金式的提问，分析，思考，总结，筛选出适合自己的。
怎么提问，对方才愿意回答，同情，理解对方，激发对方的兴趣，引起关注等等，学会提问需要不断地学习，提问才有机会和别人进一步地沟通，善于思考总结，不断地成长！
