鼓励贴
老公每次吃饭，特别是鸡爪，螃蟹等很麻烦的食物，他都仔细完美地把骨头剔除，给我吃，我感觉特别爱我。
大儿子每次回来都给弟弟买好吃的，给妈妈和奶奶揉肩，和爸爸偷偷吃烟聊会天感觉大儿子特别善良。
小儿子每天主动给奶奶打洗脚水，特别孝顺善良。
提升优化
今天大群里对练，完美地被熊俊老师评价为打岔型沟通，说不到点上。下课，我特别爱的凤余老师单独找我对练，终于顺利完成一遍。
我知道，面对发生事情就事论事，摆事实，表达信任。说信任能量高的话，不翻旧账。
感谢凤余老师，感谢熊俊老师。感谢家人。
共情课 第六天
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