一、90天目标
1、完成100000遍六字真言
2、PPT学习并实践
3、做好G167带班教练
二、本周成果
（一）健康
1、早睡早起情况
每天5：00点前起床，23：00前睡觉，因飞机晚点2次晚睡，整体习惯坚持良好
2、运动情况
跑步：7.11公里，没有达成周目标，月底那周补上
图片发自简书App
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3、冥想：4次
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4、面膜1次
（二）修行
1、磕大头231
2、百字明42
3、六子真言 不计数
（三）效能
1、朋友圈早起打卡7次
2、部落教练打卡青蛙&日志7次
3、周检视一次
4、参加教练各项会议5次
5、组长沟通1次
6、完成会议心得等4篇
（四）学习
1、读书【发现你的优势】
（五）家庭
1、陪女儿上亲子课0
2、给儿子打电话3次
3、父母电话1次
4、带女儿出去散步0次
反思：由于本周全部在出差，对家人照顾较少，月底多陪伴
（六）事业
1、执行沈阳和大连项目
2、事业意向增加一个
（七）社交
1、还没有形成重要人士清单和常联系清单
2、和朋友及其孩子一起游青海湖、塔尔寺等
（八）财务
1、一切平稳
2、本周记账正常
3、财务检视没有做
