蕙兰瑜伽第一集

第一集我看完了，应该说是听完了，第一集主要讲了什么是瑜伽，以及瑜伽的起源，瑜伽的作用，以及做瑜伽的准备，什么时候适合做瑜伽等等

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容