今天全市共78首小学的心理辅导老师及部分社会工作者和心理学爱好者参加了体验式团体沙龙心理技术的初级培训，这次培训在诸暨市职教中心举办，各参加学校的分管领导也莅临现场，并参观了职教中心的心理辅导站。市政府和教育局对学校的心理健康工作十分重视，去年就共投入了近500万用于各学校心理辅导站的建立和教师的技能培训。
这次培训由诸暨市教育局主办，徳林心理承办，由辽宁师范大学应用心理学博士，国际沙盘心理技术应用研究所中国区副院长兼总教务长于晶教授及其助手授课。
沙盘用游戏的方式解决无意识的内容，看到了也就有了解决问题的方法，在学生的考试解压和危机干预中，效果非常好。应用于教学上，可以解决情绪的困扰和意志力的问题，对教师的心理健康方面，团体下的游戏可以放松心灵，抚平情绪，自己解决自己的心理问题，重视自我的成长，让老师的人格更稳定。
心灵包含一切有意思和无意识的思维、情感和行为，人的意识只占3%，而无意识却占了97%。个人无意识与个人生命历程相连，集体无意识是人类集体主义精神的传承。沙盘游戏让无意识得到呈现，意识容器越来越扩大，让我们有空间来记述自己的内在，使自己的情绪和状态越来越稳定。
沙盘游戏用感受连接无意识，意识和无意识的对话和沟通，让我们能真正的看见自己，真正的知道我是谁，所有的感受，都成为向内找的点。
同时，探索无意识，就好比走夜路，陪伴非常重要。成长的进程是由自己决定的，快慢节奏也是自己掌握的，守护者只是仰视、等待和陪伴。
团体沙龙的工作原则是不分析、不解释、不评价、不判断，重感受、重陪伴。沙盘心理技术情景中的感受是指：
一、情绪的感觉和体验；
二、伴随的身体知觉（具体的部位，程度和性质）；
三，以及在此基础上，脑海里出现的意象，画面，回忆和想法的。
体验式团体沙盘心理技术的核心理念是，强调沙盘的自我觉察，自我认识，自我沟通，自我和谐和自我实现等提供自由安全，受保护的物理空间和心理空间，促进团体成员相互成长。
沙盘游戏的最初创意是英国作家，威尔斯的地板游戏，由玛格丽特奠定了沙盘游戏疗法的基本架构，是发现童年记忆的伟大先驱，她认为游戏对童年是至关重要的，童年游戏将深深的影响着人们适应现实的能力。卡尔夫则创立了沙盘游戏，心理技术是一种以荣格分析心理学原理为基础，由卡尔夫发展创立的心理方法，是运用意象（积极想象）进行疗愈的创作形式。
课程正式开始，老师在讲述了沙盘心理技术的基本理论后，让我们开始体验沙。老师说注意力要放在手和沙的感触上，要有画面感，要深呼吸，注意体验和感受，痛苦是成长最好的老师，每个人有体验后，才会懂得设置。我们把手放进沙盘，闭上眼睛在老师的指导语和背景音乐下，做自己喜欢的各种动作，充分体验沙给我们带来的感受，体验结束后，我们小组进行的分享。有人说像春天一样柔软，让人舒服，有人说，沙让人想起了无忧无虑的童年时光，有人说，沙让人想起的海边的宁静，还有人说，看到沙就想到了盐，我感受到了沙的轻松与柔软，同时感觉到了抓的越紧漏的越快，想起了好几次成年后去海边游玩的情景，同时对童年玩沙经历的缺失有一种淡淡的遗憾。
感受了沙以后，我们进行了第一次一般性主题的操作体验。 这次的操作主题是家，每组再可以自己去确定一个具体的主题来创作，我们选择了一个美好的家作为我们的创作题目。
活动的规则是每个人可以拿四件沙具，拿的方式和摆放的顺序等由庄家决定，庄家是以猜拳的形式决定的。沙具摆完后不能后悔，就像人生路，走过了就不能回头，一旦开始所有人都无声，非语言表达也不允许，不说话，只观照，你作为旁观者来感受，分享自己的感受，你放的沙具要与他人发生连接，多去想想沙具与自己的连接。
我们庄家设定按顺时针的方向，每人分二次各拿两件沙具来共同制作沙盘。我发现庄家去拿沙具时很慎重，到处看了以后拿了一个小别墅模型和两颗连体的椰子树，放在沙盘的右下角。小俞拿了摩托车和小轿车放在别墅的旁边和前面。他说摩托车代表过去的交通工具，小轿车代表现在的交通工具。我拿了床和沙发，想到了房子要有家具，床和沙发是最基本的，我也很喜欢那个沙发和床的造型。小文拿了煤气灶和一只可爱的小狗。她说比较喜欢烧饭和小动物，一只可爱的小狗，有了家的气息。菊梅拿了一男一女两个小人，她说妈妈抱着孩子和爸爸在一起，渴望孩子和父母在一起，家的感觉首先是大家都在一起那才幸福。她说因为小时候自己没有和父母在一起，所以特别渴望那种一家人在一起的感觉。琦琦拿了一棵桔子树和一束鲜花，桔子树上结满了果实，小花五颜六色，分别细心的摆放在左上角和左前方，她说就象我们的人生，五彩缤纷、硕果累累。
第二次拿的时候，庄家拿了一张小桌子和两把小椅子放在床边，让家显得很温馨。小俞拿了一个老爷爷和老奶奶放在床和桌子附近，让老人享受休闲的生活，感觉到了他的爱心和孝心。我拿了一个衣柜和一个小娃娃，我想家里有老人和孩子才是完整的，衣柜放在床附近，可以放衣服。因为从我的角度看过去，没看到妈妈手里抱着的孩子，所以才拿了这个娃娃。并在别墅的右边挖了一条小小的河。小文顺着我挖的小河挖了一条长长的河，并拿了小草和黄瓜种在右上角的空地上。菊美堆了一座小山，在山上种了一个很大的树，还在鲜花上放了一只大大的彩蝶。琪琪拿了一个金黄色的梨和四颗发光的五彩石。她说五彩石就像生活当中的调剂品，刚好放在空地上，物质条件满足了就要追求精神层面的东西。
这次的团体沙盘我最大的感受就是要专注于当下，拿沙具时要多与它发生连接，你的感受不等于别人的感受，每个人都有自己的生命故事，要懂得包容与尊重。正如每次课程结束老师带领我们宣誓的那样，我只带走我的感受，留下别人的故事。
