内在生命的五种深度需求,哪种你最重?
人在一生中,看似有无穷无尽的需求——金钱、地位、名誉、爱情、健康、友情......
似乎终其一生,都是在为满足各种需求而活着。
然而
什么是生命内在最重要和本质的需求?
这些需求又是如何影响着人的一生和生命状态?
如何满足这些需求?
满足的要点又是什么?
生命的成长和丰盛是一个螺旋上升的、由内而外的修习过程,是一段对内在需求不断认识和充实的旅程。
生命的本质就是爱,内在需求与爱的关系和意义又是什么呢?
我们就来探讨一下生命内在的五种深度需求,或许能更多的了解和确认这些复杂又简单的核心密码。
安全感需求
精神缺乏安全感源于内在没有力量独自相处并解决自己遇到的问题,于是形成精神依赖的习惯,在关系中表现为对对方有强烈的依靠和依赖需要。因害怕失去,所以就会对另一方有要求和控制,于是冲突就发生了。
精神缺乏安全感的人首先要学会独自相处,在真实中就会逐渐找到与自己融合的感觉,而不是一味向外去抓取和控制。
静心可以帮助精神缺乏安全感的人找到自己,学会与自己独立相处。如瑜伽静心、音乐静心、呼吸静心、冥想静心、禅坐静心等等。在与自己的深度联结中,可以实现与他人的联结,关系就会和谐愉快。
还有一种不安全感是源于物质的匮乏。
当一个人没有独立的经济能力时,或童年留下物质极大匮乏的记忆,那不安全感会一直制约他。钱本身并不会给人带来安全感,唯有赚钱的能力能给人带来物质的安全感。
一个有独立经济能力的人有力量为自己作最真实的、最好的选择。