第4周 情绪陷阱

  你是在想我想赢，还是在想我不能输？

    我们总会有一种传统思维，就是在劝别人的时候倾向于负面思考，举个例子，如果你做了这样的事情就会有怎样怎样的坏处，使得人因为受到了恐吓而不得不去完成一些事情，问一下自己，这些事情做出来的效果和意义有多大？ 本次阅读，也告诉了我，面对事情，要想我做后会有什么收获，而不是为了避免什么不好的后果。每次做完事情之后，自己得到的正面反馈会增强一个人的活动持续性。所以怀着积极的心情去做事情，将会有不一样的结果。

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