俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲”，可见人们对于美的第一印象是多肤浅，没办法，谁让我们都是吃饭活着的俗人呢！所以！对于身体坐标从来都是横向发展的我来说“减肥”二字犹如梦魔一般挥之不能去也……不过本人这次是第N次下定决心，并每天记录一致胜利！
第一天
早晨伴着朦胧的晨光我积极的睁开眼洗漱完毕，用电饭煲熬上养胃的小米蔬菜粥，在放上一个鸡蛋，完美。出门跑步，绕着小区的绿化带外围慢跑。一边跑一边欣赏着以前不曾在意的风景真是心旷神怡。不想没多久就呼吸困难、汗流浃背，天啊！我错了！我以前应该多运动的。没办法，只能先行告退！
终于！在期盼中，午饭时间到了。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。我觉得老祖宗真是神人也，每次都经典经典的提炼了现实！中午我打算让自己多吃一点，当然仅限于吃到不饿。那就找点能当饭又能解馋还有营养的卤鸡腿吃吧！忍住，忍住，不能狼吞虎咽，不利于消化和吸收，最重要的是吃完就没了。先把鸡腿用筷子给剃成光棍，在慢慢的配着小份大米和青菜细嚼慢咽的吃掉！
一天的工作终于在我的忍饥挨饿下顺利完成。晚饭，只能吃一个苹果，据我多方搜查苹果绝对是减肥过程里的里程碑！吃罢！出门运动，马路边上的广场舞早已乐声四起，手舞足蹈。我享受着她们的免费音乐，确消受不起他们的人声鼎沸。跑起，依然是慢跑。于早上相比晚上的城市多了一些散漫和其乐融融，少了一些峥嵘和奋进！跑到跑不动了然后慢慢回家。不着急，不要得意。减肥岂是如此简单之事！呼啦圈摇起来，转哗啦圈不易过快，要慢慢的转这样才不会挤压内脏，而且要左右两个方向轮换转，一直到感觉腰部酥麻酥麻的奇痒难耐火红一片。赶快歇会拍拍肉肉。接着上腿部瑜伽，本人初次接触这高情调的东西，除了迈不开腿跟不上溜以外暂无心得，那么就此别过，后会有期。
