三月——自我摧毁与重建
阅读与输出
《查令街84号》
《好好学习》
《没经验是你最大的优势》
开始阅读《好好说话》《必然》《让我们相逢在更高处》《你的生命有什么可能》《你今天真好看》《穷查理宝典》
电影与短片
《一条狗的使命》《美女与野兽》《你为什么还不辞职》《向没有借东西》《流浪猫鲍勃》
反思困惑:
1. 是不是应该有精通的?什么都会一点但是又做不到极致。个人品牌?
2. 时间管理。时间不够用。
3. 工作很迷茫。
4. 自己的说话,跟亲爱的人说话方式,是不是正确,会不会给人带来困扰?
5. 情绪管理,心情管理。要学会观察自己的情绪。
6. 早起,运动是死穴,如何克服?
7. 还是在低水平勤奋这个陷阱,怎么做?
想法:
1. 随时记笔记是个好习惯,能记录很多转瞬即逝的好想法,要随时记下来,没有拿本子的时候记手机上。
2. 要有意对自己进行专注训练。
3. 选定一些网课,视频,音频去学习,然后输出。
4. 走出舒适区。
5. 写作很锻炼人的思维和逻辑,3月开始每天500字打卡。
6. 要反思做一件事的目的,为什么去做,做了有什么效果,对自己有什么影响。
7. 把认知归为原则。
金句:
1. 做人首先要对得起自己当年立的FIAG。
2. 在某个年级之前,你可以靠透支身体,小聪明和老天给你的运气一直取巧的活着,然而到了某个年纪之后,真正能让你走远的,都是自律,积极和勤奋。
3. 要么接受,要么改变。
4. 新时代生存法则:高学历+高创意+高执行力+高效率+高表达力+高洞察力
5. 个人成长只是最低水平要求。
6. 凡是出现两次的事情就要考虑系统化机械化。
7. 知识,是那些能改变你行动的东西。
8. 好运体质是可以修炼的。乐观正向思维。努力。保持开放,创造链接。
9. 好运是努力到一定阶段,时间的馈赠。
好的行为:
1. 每日评论永澄老师文章,争取进评论团。下一步就是及时记录,输出自己的收获。
2. 坚持写作输出。简书。
3. 开始画手账了,我觉得很锻炼自己的观察力,但是模式还需要探索,如何权衡,不花过多时间在上面,达到自己我管理的目的。
4. 要去学习创造时间。
5. 只要完成,不求完美。
6. 概率论,学会用概率做判断,坚持大概率。
7. 认识到自嗨行为,避免掉入陷阱。不要捐学费。
8. 尝试时间花销记录,学会管理实践。
9. 尝试3秒钟原则,想到立刻去做,做就对了。
10. 看到一个模板,可以参考
TODO
目标
分值
Deadline
进度
11. 参加了百日职业规划营,期待100天的进步。
12. 微信上加了一些榜样,要努力去学习。
需要加倍努力的:
1. 玩手机浏览网页时间太长。
2. 运动,健身,体态!!
小确幸:
1. 周大爷做了黄金炒饭。棒!感谢他的包容和照顾。
2. 2月创意31天活动中奖了。
3. 会长发起的转发微博中奖了,得到两本书,其中一本是套装,一共是5本。《少有人走的路》《生命的意义》今年遇见GRACE真的是惊喜,很多改变。
4.手帐进度保持的很好。
5. 这个月元气早餐做的还可以,接下来要学会营养搭配。
6. 跟舅舅聊了一下关于职业的事情,学了很多。也做了输出笔记。