每天被急躁和不安包裹着，也难以拥有积极健康的状态和身体。愿成长的抵达之处，我们终能遇见16个字，迷而不失，惊而不乱，苦而不言，笑而不语。
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所谓成长不就是把哭声调整为静音的过程吗？
而情绪本身其实并不是我们对世界的反应，只是自己构建的世界。
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鲜衣怒马的少年气质是美好的，它不应该被现实社会所磨灭，但想要策马扬鞭的更远更久。
除了保持锐气，还需要内心强大和足够专业，要在一道道关卡中驯服自己的情绪，让专业先行。学会去迎接所有未知的考验和挑战。
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我们不仅要学会用自己的眼睛去看，耳朵去听。
还要始终不放弃，用自己的头脑去思考，因为无论到什么时候，对表象的总结都不能替代对本质的剖析。
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摘自《真希望你也喜欢自己》
