2022 第一张卡片
挑战： 如何读育儿书？
核心概念：读育儿书不仅仅是读，抄写金句，而是去理解，在养育孩子过程中解决问题。
个人体验：读了很多育儿书，尤其是在孩子出生后的头两年。虽然没有完全照书养，各种养育方式，各种说法。 极简养育，独立养育，隔代养育。。。各种方式，整的更是焦头烂额，身心疲惫。在我自己养育过程中我发现任何教养方式都不如给妈妈自由，让妈妈先调整好自己的状态，以最佳的姿态来养育孩子。妈妈是宝宝来到世上第一个最亲近的人。如果新手妈妈被周围各种声音搅扰着，她无法内心很平静专心的养育孩子。养育孩子的过程也是自我成长的过程，想让孩子成为什么样的人，自己先做好榜样，先成为那样的人。
行动指南：育娃先育自己，整理好自己的状态，给孩子无条件的爱，陪孩子一起成长。孩子身上出现的问题，先从醒察自己行为开始，调整并作出改变。 最好的养育方式是不断提升自己，成为更好的自己。
