缘起：
2015年11月，婆婆一张体检报告打破了我原本平淡、宁静、恬淡的生活节奏，打破我衣来伸手饭来张口的美好小日子，婆婆经历2年的开刀、化疗，原本家庭富裕的人手一下子改变了，先生和公公轮流跑医院照顾婆婆，我除了上班，照顾9岁的儿子，家务琐事一下子全部压到我一个人的身上。还要承受对亲人的心疼、大病的恐惧、生活工作的焦虑，原本我可以用百分百的精力投入在工作上的，以及经济的压力，精力的透支，家居环境的恶劣、家庭成员关系的混乱、甚至和同事关系也很微妙起来。
这一切，因为我自身能力的不够，我摆不平这一切，所以我整天负能量满满、整日抱怨、整日很受害，生活陷入了忙盲茫的状态。
这个时候我遇到蒋婉叶老师，我的人生指路的明灯，那天我跟蒋老师吐露心声后，蒋老师给我发一个链接，告诉我：我需要时间管理了。
那个晚上我把叶武滨老师的视频链接一口气看完，看的我很兴奋：如何过一天就是如何过一生，这正是我需要的，我找到了我身上的原因，我的拖延症、我的作息不规律、我的行动力、我对时间的不尊重。
从此以后叶老师的100讲就伴随我度过人生最低迷、困惑的阶段，我上班路上听、做家务听、总之有空就听，反复听了十几遍，听到好的就付诸于行动。我的生活一天又一天发生着奇妙的变化，当时我的经济比较紧张，所以我没有很快去上叶老师的线下课程，终于在2018年我们家的生活在我的努力践行下，发生了天翻地覆的变化，经济也复苏了，所以2018年8月我带着儿子一起参加了叶老师的线下北京课程，我的目的就是去看看叶老师，同时对90天的奇妙之旅，以及群体学习充满了期待。
所以我进入了212班，和20组家人相识成为真正的一家人，还有高博教练也让我们感到很温暖，带领我们很有力量的走过90天，我们即将走向2.0.
时间有限，我简单讲讲我接触时间管理的收获。
1.易效能平衡我的生活
90天抱团走，我开始践行和尊重时间，时间不够用，那么听话照做重新调整作息时间，开启早睡早起的模式，晚上10点睡觉不要脸，12点睡觉不要命，于是我每天10点前睡觉，早上5点起床，刚开始践行早睡早起，每天总觉得睡眠不足，几个月时间下来，就习惯了这样的作息方式。早起的秘密太多了，为家人做早餐、关照自己的需求喝水、喝酵素，排毒，敷面膜，精心搭配服装，写一日清单计划、吃三只青蛙，看书听书、室内运动和室外运动相结合。早上2个小时时间把一天的家务琐事全部搞定，然后踏踏实实去工作，下班回家可以踏踏实实陪伴孩子，高质量亲子时间沟通。
我现在从容的生活状态都藏在早起的小时光里，不被打扰的早起2个小时多么美好，我期待早起，期待我的不被打扰的独处时光，在早起时间里我养成了一个又一个微习惯。
2.易效能高效我的工作
在践行易效能三年时间里，有段时间我的职务角色增加，让我也很焦虑，整天回家加班，我发现是我做事效率不高，拖延症比较严重、方法也不妥当。是易效能让我明白，一个人只能20%的事情需要做，80%的事情不需要做，委托别人做。90天践行我最大收获，养成一个新的习惯，我每天到单位第一件事情，列下一日工作清单，共享给我的搭档，我的级组同事，我们很少开会碰头，我共享详细方案，分配到人，各司其职，就是一点点的改变，我对麻烦的工作不再惧怕。
3.易效能帮我找到三圈交集爱好
不断使用清单、日历、清空大脑与应用4D原则搭配，要事优先，我不再需要回家加班做单位的事情，我的家务活也分配到家庭每个成员，周末还请阿姨帮助我打扫屋子，我可以有更多时间做我喜欢的事情。
在这三年时间，我发现我喜欢家庭教育、喜欢断舍离家居整理，我在践行的过程中不断反思、总结，变成文字去分享，一个月两个月，一年两年我还在分享，不要低估5年的坚持，我才坚持3年时间，我的生活已经改变，尤其在今天老公生日这天，我回顾自己和易效能的故事，内心是富足的，喜乐的，我感谢自己3年时间不断学习易效能的课程，改变自己、影响很多人，我的梦想没有那么大，我想影响一万名家庭妇女生活幸福、有序、活出效能平衡的生活。
今年我开始写简书，截止今天我的简书写了20多万字，写了140篇文章，积累的力量很强大，首先得益于定下目标的那一刻。在2018年初我跟着易效能写新年展望，其中一条就是一周写3次简书，我做到了，感谢群体部落成长的力量之强大，吾日三省吾身，当今的社会，拥有反思和总结能力是必备技能。尤其和20组家人一起走90天，我的刻意练习写简书收获颇盛，真的很感谢20组的家人相遇，没有人下车。
4.易效能重塑我的思维模式，让我爱上我自己
易效能里面优秀大咖太多了，在这里唤醒了我的梦想，大家都那么自律和积极生活，并且拿到结果。第一次叶老师问，你还有梦想吗?我不敢想我还有什么梦想，虽然我对目前的生活状态并不是特别满意，我是水瓶座的中年姑娘，我是极其向往自由和灵魂的飞扬，我也想有限人生活出无限精彩，我也想我和儿子的足迹踏遍全球，我不甘于平庸的生活，碌碌无为的生活，我时刻希望被肯定被看到。所以我一直在努力，一群人可以走很远，不是吗。
哦，时间管理回来我儿子基本每天运动，向往肌肉，还爱上了打篮球，报了篮球班。我在培养孩子过程中，忽视了运动培养，现在12岁有点晚了，但是还不晚。
儿子瘦了哦。儿子，你的内驱力也在爆发，北京时间管理回来，儿子再也没有碰手机，也比较努力学习的，是不是很厉害。
