坚持10天的维密,我学会了自律。

维密的意思是维多利亚秘密的缩写。

维密打卡,自律方能自由!蜕变开始的地方

我们这一期是六个学员,两个男生,四个女生。开课的时间是晚上7:15到8:30结束。还记得之前老师问我为什么要练,我说练马甲线,提升气质。

深呼吸

我在心里默默念着,我一定要坚持下去。看坚持下去自己会有什么收获?第一天胡老师教我们练了几个动作。感觉浑身轻松。没感觉累。

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第二天虽然有点累,但是心中开始快乐的。不料练了那么长时间的体育。剧烈运动之后,第二天还是稍微有点疼。

不过我相信坚持下来,一定有所收获。

第三天,第四天,第五天。还在坚持的有6个人。第六天,第七天,第八天。人数逐渐的减少。有可能是坚持不下去了。只剩下了我们四个。

我用坚强的毅力坚持每一次,我相信我能行。

第九天的时候,老师就是一对二的教。不过在后面的课程中不知不觉时间就过去了。而且还没有感觉到累

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最后一天,很荣幸有四个学员顺利结业。我坚持下来了,而且也练出了马甲线,庆幸啊,每天依然坚持锻炼

我相信在创业的路上不负前行,一路向上。多学习,提升全方位的能力,孝顺父母,多赚钱,行善积德,助人助己,

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我叫师元,如果你是一个做事的朋友,欢迎留言哦!!!

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