2017-12-28 周四
每日三只青蛙 要事分享[爱心][爱心][爱心]：
1，5:10-6 :20，8:50-9:30，写作
2，6:25-7:00，晨练
3，14:30-15:00 英语课程学习，打卡
日总结 ：完成。
1. 每天坚持写作，修身养性，锻练心智。有些理念，如果老师不提出来，我自己是不会想到的，几个月下来，跟着老师学到了好多，思想意识逐渐提高，面对生活琐事，心坦然，心简单，很少有不高兴的事情发生，好像周围的人和事，也都随我而变善了。每每想到这些，都心存感恩，不胜感激。写作，让我快乐。
2.冬季是藏阳的季节，但是也不能太宅了，适度运动，让心肺功能得以锻炼，也让体能不至于下降太多，否则，来年春天真的会不适应 了。
3.英语课程学习，打卡，完成后，也会有些小成就感。
希望每天的要事，都与自己心情愉快、精神愉悦的核心目标形成闭环。
周计划:
1，周二听猫叔直播课。
2，调整写作时间，寻找最佳时段。
3，继续读书：《了凡四训》。
周检视：
