最近我肚子赘肉多了起来,前几天门口卖卤菜的大姐看了眼我的腰身说,你现在没有以前瘦的时候穿衣服好看。
上午我拿一节甘蔗给正在门口斜对面摆地摊卖衣服的妹子,她问我今天怎么那么早开店门。我早么?
其实今天出去跑步回店也七点半,回来胡乱冲个澡再开门,也不算早啊。
对了,为什么我的肚皮开始肥起来,那肯定是最近我以手痛为由,虽然5点左右会醒来,但一会儿就又安心的睡到自然醒,有一两次还睡到8点过才慢吞吞的爬起来,大伙不是都说啥都不重要,身体才是最重要的么。我可是为了我的身子着想这段时间才心安理得的睡着晨觉。其实有时我也会不安的想着即使不能跑步,但总可以早点起来出去走走啊,我不过是一只手臂痛点,又不是用手走路,那么活该我的肚子肥起来。
其实,我还算比较自觉,今早在手机铃声闹响前好一会我就醒了。我趴着门缝看了看外面,漆黑一片。
床上的余温诱惑着我继续上去躺会,略过铃声,再期期艾艾拖拖拉拉,当我溲洗好抖擞出门已是6点过。
路上总能看到一前一后晨走的老俩口,中间起码最少隔着5,6米距离。
我在想啊,这老两口子年轻时候会不会很恩爱呢,看眼前景况,估摸年轻时候也很会拼嗙斗嘴,几十年过去了,大辈子过去了,且不论曾经如何,这老了老了还是彼此各自陪着老伴。虽然看到的从来都是老伯走前面,老阿姨总是紧跟着往前赶,但到底老两口终究是一同出门,一前一后着家。
当我跑过他们的身边,我笑着招呼着阿姨早哦,老伯扭过头看了下老伴,然后笑着跟我点了下头。
当我经过一个十字路口,看到前天简文里写到的做俯卧撑老大姐,她带领着两个上小学的孙子孙女,暑假里常常看到他们祖孙三身影穿行在我跑步的这条路上。
我慢下来跟大姐招呼声,然后我们并排走着,看到我手臂上贴着的药膏,大姐问我手臂怎么回事。
不问不知道,一问才知道老大姐懂得给人看跌打关节痛什么的,大姐用四川话说着,我用心捕捉着听得懂一点,她说她老伴是老中医,专门给人看各种腰痛颈椎痛肩周关节痛,所以到这里大姐用从老伴那得来的功夫帮很多人看好了各种疼痛,她在出租屋泡了整缸的药。
到了我常自由运动的沙坡那里我停下来,目送着老大姐迈开着的大脚步,不仅脚步有劲,手臂也刚劲有力。我明白了为什么老大姐那么威武强健,她可是有硬底子功夫,无论走路还是各种运动,大姐都是有别于正常女子的力度。
我呢,随着耳机里的旋律,不停的转动着腰部,左转10下,然后右转10下,不断的轮换着转动着,就像转呼啦圈那样的动着。就一直这个部位动作了半个小时。争取这段时间把腰部弄结实点,不让肥膘增长。
我有什么底气让我感觉有别于他人,我也有,我也是一直要求自己坚持户外运动下去,这是项除了需要能天天按点起床比较有点麻烦,其余的就是最简单最自由最不需要掌握要领的运动,让我学瑜伽,我没那恒心耐力,让我练太极,我也没这方面天赋,我就喜欢自在的只要迈开脚步就能行动的事情。
我还会在简书上写日记,嗯,为每个在简书上书写的友友鼓掌。
就这两点就足让我有时飘然,以为自己与身边开店的人有内在的区别,其实这是我心里生出的高雅感,实际我最清楚除了这两点,我跟邻里啥都没得比,所以我这属于精神胜利法,可是人不就是需要有点这样的自主存在意识吗。
总想能写点诙谐的文字,可是写着写着就变成了自我励志的文字,我若平日跟清鑫这么说话,立马就会被她打断说不想听我说教,好吧,连从自己肚里钻出的人儿都不想听这样的言词,那么,呵呵,看到我这篇随笔的友友们,我就不啰嗦啦,因为你懂的。