感恩三个人
感恩业力伙伴喇梅给我分享智慧。
感恩婆婆照顾孩子让我有时间学习。
感恩同事协助我完成工作。
感恩三件事
感恩和业力伙伴的见面让我又收获到对金刚智慧更深的理解。
感恩明天有机会分享金刚智慧，为此我重新将学过的课程又复习了一遍。
感恩今天用妈妈送的菜做了两顿可口的饭菜。
咖啡冥想
一句话说出你的目标:8月—10月三个月财富收入5万
动机调整:籍由我的一切播种动作，让自己的目标实现，籍由我目标的实现，让我成为榜样，来协助和支持更多的人实现他们的财富目标。籍由我分享我的冥想，鼓励，影响更多的人加入咖啡冥想的行列，早日实现他们的目标。
【在敬田播种的种子】
在智库捐款，希望智库能影响更多的人，让更多的人亲近智慧，学习智慧，感恩智库给我机会播下智慧的种子。
【在恩田播种的种子】
为父母、姥姥在日行一善群里捐款，感恩父母、姥姥的养育之恩，感恩他们让我播下修行的好种子。
【在悲田播种的种子】
在腾讯公益为两名患癫痫的儿童捐款，随着我的捐款送出去的还有我的祝福和感恩，希望小天使能让人们看到他们很快康复，不需要再吃药或者手术，感恩他们让我播下同情他人不幸的种子。
【和业力伙伴的种子】
今天和业力伙伴喇梅见面，我们分享了各自近一周所种的种子、感受，我给喇梅简单转述了格西老师关于莲花戒大师《能断金刚经》的教授，喇梅因为种了很多智慧的种子，我粗略不完整的转述都引起她极大的感触。然后对下一周的应注意的问题做了总结，最后我们互相再次分享笔的故事。整个过程我能感受到喇梅菩萨般的慈悲和智慧，她在不断引导我向智慧的方向前行。感恩喇梅的帮助，感恩喇梅不断给我机会践行种种子的四个步骤。
【YMB】Y0M20B4（Y瑜伽，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯
～怀着喜悦的心情做回向：1.邀请心师来到我的对面，感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖，2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴，靠近我们的心轮的位置，3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪，这股水晶般的能量投射到心师的心……
愿一切的财富种子回向到我的财富目标。回向给我的财富业力伙伴喇梅，回向给每一位众生，愿每个人获得氧气般的金钱，生活在丰盛富足中。愿我实现我的财富目标，成为榜样，帮助和协助更多人实现他们的财富目标。
