“是什么让你想要做出改变?什么时候你觉察到这个改变?这个改变的背后你又看到了些什么?这么困难的情况下,你是怎么一步步走出来的?您的家人是怎么过来的?您的情绪是怎么变化的?”一系列的问句,带着好奇,询问对方的情况。但是最重要的是,贴着对方的感受,贴着对方的想法。虽然有些事情,我们做咨询师的没有经历过,但是只要我们做到贴近,共情……来访者会很放松的表达自己的内心世界,每个人都是自己问题的专家,我们要做的就是静静的聆听,换不同角度让来访者看到一些暂时没有看到的东西。看到希望,看到每个人的难得,看到自己的不容易,懂得每个事件背后的提醒,懂得放过别人就是放过自己,懂得只有爱自己才能爱别人。每个人遇到问题以后,有的沉沦下去,有的擦干眼泪,继续前行。一个家里,谁先觉醒,谁先改变。如果您自己都没有意识到,那么家庭又会怎么样?所以,幸好我们意识到了,我们无法改变别人,但是我们可以做好自己,用自己的爱感染身边的每个人,爱可以改变一切。
中原焦点初32 乔海明原创分享第32次。约练34次(本周挑战2)2月17日(咨20来6观11)
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