之前早早地买了泳衣，大概在2019年年初的样子，当时因为学习瑜伽，没有精力再分配给游泳。于是，瑜伽学习了两年，因为2020年初疫情的缘故，瑜伽会员卡延期，于是就拉长了习练瑜伽的时间。

后来因为印度疫情爆发越来越严重，印度老师不能离开印度来到北京，于是今年就没有再续卡。教学环境的严重缩水，瑜伽老师质量的严重下滑，再考虑习练瑜伽环境空气的封闭性，就更不愿意去练习瑜伽了。于是，改成早晚在家简单习。

这不，潜伏很久的游泳念头浮出水面，正好之前也备好了行头，买了泳帽，也备了泳镜。还没开始学，家伙什儿早就准备齐全了。

上次收拾家务，整理衣服，翻出来泳衣，试穿了一下，觉得自己能够穿下了，还显点儿点儿身材了。果然，这两年，没有变胖，记得刚买来时，穿不下，才一直没有敢穿泳衣去学游泳。

正好，时间合适了，一试衣服吧，还能够穿上了，不是显得大腹便便，甚至还有点儿曲线美。就更增加了想要去学习的信心。

于是昨天就在大众点评上，搜索了游泳馆，出现了附近的一批游泳池。于是一家挨着一家，看点评，觉得环境还不错的，就团券去体验。拿起电话，预约时间和教练，就约在了今天上午10点半左右。

早上吃完饭，收拾自己，收拾游泳带的物件，按照昨天游泳馆里的工作人员提示，一一装齐。同时也准备了洗漱用品，有浴巾、浴帽、洗发水。

10点出发，按照手机导航里的位置，前去。显示走路10分钟的样子，在脑海里也有大概的距离位置，就径直走过去了，拎着必备的袋子。不一会儿就到达了。

按照提示的位置，到达了，找不到入口，就打了一个电话，提示着再加上一个工作人员正在往里走，领着就进去了。预约的教练来前台接我，引领着我前去换衣服，然后我们在游泳池会面。

一进去，比较干净敞亮的环境。有两个圆形浅水池，有一个常规长方形游泳池。其中一个露天，玻璃圆顶，显得好不气派。

教练刚开始会询问，有没有游泳基础。一定要老师回答，有就有，没有就没有。一定要坦诚，一下水，就知道了。再说，把自己的水平说得尽量低，可以让教练多关照下自己。毕竟下水，安全性是第一位的。不可马虎。

教练帮我带的泳帽，教我把头发塞进去，然后耳朵露半个就好。看到一个圆形浅水池，小朋友比较少，就建议我先去里面试一试。

一下水，好凉啊。教练说，不凉啊，很正常的啊。刚开始一下水，觉得凉凉的，随着待的时间长了点儿，水温渐渐适应，觉得还行。

教练刚开始教的是吸气、水中呼气，上下到气。循环了好几次，每次都会有一些心理建设的时间，下次再稍作调整，一次比一次表现得好。刚开始也有鼻子呛水、嘴巴进水的现象，后来熟悉了几次，在教练耐心的指导下，后来几乎就没有了。

最后十来分钟，提议到大游泳池里去体验下。虽然还没到那个水平，但是可以感觉感觉的。想学东西，还是要敢于提要求的，和教练保持沟通。

教练也是很乐意满足要求的，付费学习，教练也有教会你的义务。于是转到大游泳池里，幸亏有踏板，不然我会飘起来的。还好有教练在旁边拉着，保驾护航，走了两圈，然后在池边学了几步蛙泳的腿部使用。

真好玩儿，其实每门技能都是有开关的，只要你掌握好了开锁技能，再加上一些胆量，还是很快能够上手的。在水中待着舒服，不愿意上来了。水温温的，很是惬意。

看着小孩子们畅快地游着，好不羡慕。有的小孩子，游到我附近，不说一句话，笑着默默地示范动作给我看，一看他们怎么做，我就瞬间抓到了那个点儿。一群活蹦乱跳的小孩子们，好可爱。

暑假到了，正是孩子们学习游泳的好时机。于是各大游泳馆里，大人带着孩子学游泳的特别多，也有建议，错开这个高峰再去学。也有的建议，学一个多月，还可以抓住夏天的尾巴，到海边一游。

很多美好的事物，是追求不完的。抓住一两个主要的爱好，深深钻研下去，长期坚持下去，才是王道。每个都学，哪个都学不好。专注一两个就很不错了，也是收获最快的。这是今天最大的感悟，说给自己听的，希望日后践行。

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