去年的冬天,一场鼻炎来势汹汹,我把自己整病了,其实我知道是因为自己的焦虑。
一直期望女儿是一个成绩好的孩子,所以每当她成绩下降时,我都会焦虑不安,感觉天塌下来了。
一开始不觉得这是一种病,现在觉得它是一种病了。很难感觉到每天很开心和快乐。
以前听砍柴老师说过,写作可以治疗心里的抑郁,可能我正好在走在这条路上吧!只有自己对自己是最了解的。
我应该学会知足常乐,我有一个温暖的家,有两个孩子,有爱我的老公,还有什么不知足呢?
为什么老是纠结于成绩?成绩好就会幸福吗?我当初的成绩也很好,可是我并没有当个护士,而是去工厂上班了,这不就是一种对学习的逃离吗?不能让女儿走上我的老路。
都说妈妈是一个家庭的定海神针,我的情绪总是不稳定,怎么可能教育好自己的孩子呢。我现在的希望是,只要不影响女儿就行了。
昨晚女儿考的数学卷子,没有给我看,我生气了。现在想想,女儿因为知道自己考差了,所以不敢给我看,怕我不高兴,其实女儿是体谅我,我应该理解她的这份苦心。
所以放下自己的焦虑吧,不要让女儿和我一样,变得焦虑。学习是件美好的事,只有让他她体会到成就感和快乐感,女儿才会热爱学习。
而不是一到考试就紧张,怕考不好,这样女儿反而会害怕学习,不想学习。
把心里的话说出来了,是不是就轻松了?
今年一定不要再让自己生病,把心打开。没事的时候散散步,想一想美好的未来。多向儿子学习,虽然他才五岁,他每天都是开开心心的,我要和儿子一样,变得每天都很开心哦。