注意力收割

你看别人写的多好，是别人写的，不管我的事情，按照自己的节奏，不要以为他们的有多好，重要的是不论以后干什么都不要和别人去严重比较，别人的事你到目前为止你看没有什么重要的事情！！注意力很宝贵

局限自己的人物

你看你被在年长同事面前，放不开，这样很让自己压抑，不如在差不多的情况下尽量放开自己，不装逼，只有真实的自己才最自由，自己才开心，只要不伤害别人！

说的让别人明白是多么重要

你可意识到问题了，别人一说他就相信了，你说的他们感受不到问题的严重性，以后这块一定要注意了，所以讲话一定最好像在班里上课那样，重要的事情反复讲，而且收到反馈很重要，另外表达要让对方感知到你的点！！

人与人之间的距离的尺度

太近不好，别人会用你！太远不好，生疏

做一个带刺的人

保持一个讲话的量，不多不少，不能有时很多，有时一点也没有，元认知，不然的话讲少了的时候就会想早上，那样，不过就像小乔那样，给点颜色，但是以后还是保持一个元认知开始状态