今日的流水时间记录如下:
流水时间记录
8:00-8:40 卧床看手机
8:40-9:10 收拾自己
9:10-9:25 遛狗
9:25-9:50 早饭
9:50-10:07 整理准备(咖啡)
10:07-10:45 冥想
10:45-13:45 个人成功框架搭建
13:45-13:50 时间记录
13:50-14:30 午休冥想
14:30-14:50 老婆聊天
14:50-16:40 关于框架的前言部分写作
16:40-17:20 大号公众号文章编辑
17:20-18:10 AI项目拆解/发布
18:10-19:30 名人名言公众号写作
19:30-20:00 晚饭
20:00-21:45 遛狗
21:45-22:10 收拾自己
22:10-22:35 公众号配图发文
21:45-23:00 听范冰直播
23:00-23:30 个人复盘
做得好的地方:
1、今天有重复的,大概是21:45-23:00的时间。这里需要的是对图片进行判断,所以我的思考其实没有必要非常专注。听一些其他的东西,注意力也是足够的。
延伸思考:
同样,名人名言公众号的写作,其实也是可以加入另外一项内容。这样就可以形成更多重复利用的时间。
2、专注时间
上午在进行项目前,先进行了准备。吃了早饭,喝了一杯咖啡,然后冥想了一段时间。启动的时候把电脑的工作窗口开到了全屏模式,让自己专注在工作中。果然,3个小时的专注,让我获得了很有效果的框架和内容。
这个明天可以复制下来。
吃饭时间:
貌似也可以听点东西,或者看点什么。
做得不好的地方:
1、卧床看手机的时间需要再调整,尽量减少。
2、内容创作的效率要再提高了。现在的速度太慢。考虑工具优化和方式优化吧。